百合菊花茶的功效饮用菊花茶的禁忌
滁菊：滁菊产于安徽滁州。是菊花中比较分不开的一种。
菊花茶有什么功效？
1.清热去火，我坚信很多人都知道，在容易上火的时候喝菊花茶有非常非常好的实际作用。菊花茶有很好的清热去火的功效，对平时因风寒、风热引起的发热、感冒、头晕、目赤等病症有很好的缓解和治疗的实际效果。
2.防癌抗癌：黄菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类化合物，是一种核苷酸抗氧化剂，与放化疗密切相关。专门迫害肿瘤干细胞，可以让放化疗获得更强的预期效果。
3.蜂蜜：有利于缓解睡前压力：在你的温牛奶或百里香茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖可以推动你的人的大脑停止导致进餐时间，这是最近发现的中枢神经系统中与保持清醒有关的神经递质。许多糖类有兴奋作用，但少量的葡萄糖可以及时预测食欲素(苯基二氢喹唑啉)的脑代谢，食欲素是一种与思维逻辑体现有关的中枢神经系统转运蛋白。因此，睡前在温牛奶或百里香茶中滴入少量蜂蜜，有利于缓解压力。
菊花茶的注意事项
1.饮酒方法。苏杭产的白菊花也是泡茶的不二之选。喝菊花茶时，最好用透明玻璃茶杯，每次放四五粒，然后用开水冲洗2-3分钟。当水七八成热时，可以看到茶叶逐渐做出略带淡黄色的颜色。每次喝都不用一口气喝完。你要留着第三杯茶，加新茶，泡一会儿，再喝。喝菊花茶的时候，可以在杯子里放点冰糖，味道更甜。其实菊花茶不需要其他茶叶，只有干菊花可以泡茶或者煮着喝。冬天的热饮，夏天的冷饮，都是非常好的饮品。
2.气血两虚、脾虚、脾胃虚弱、寒泻的人不宜饮用。
茶友交流群：523353106
