枸杞、甘草、菊花茶的功效与禁忌；桑叶菊花茶的功效与作用
野菊花。山川野菊花也很有名，路边菊花，野生黄菊花等。常产于全国大部分省份，天然存在于山地草坪、灌木丛、路旁。《日华子草本》开始出现野菊花的名称，2005年《中华共和国中国药典》初版有记载。野菊花呈球状，淡绿至黄褐色，味香，微苦。以微黄无梗、细致、芳香、花朵未完全开放为宜，而花朵完全开放、花瓣、花柄散乱、潮湿、颜色较深、空气散漫者质量较差。
菊花茶的作用是什么？
1.菊花是菊科绿色植物杭白菊干燥狂躁的花头。它是一种常见的中草药，具有祛风、清热解毒、明目解毒的作用。可用于治疗头痛、头晕、目赤、心烦、疔疮、痈肿毒。菊花具有治疗心肌梗塞、降低心率、预防高脂血症、抗菌、抗病毒、抗感染、延缓衰老等多种药理特性。
2.清热解毒：我相信很多人都喝过这种花泡的茶。虽然味道苦涩，但是清热解毒的工作还是比较勤快的，特别是对于上火严重，牙龈肿痛的人。此外，还可以用来泡茶降火，还可以治疗感冒、高血压、心肌梗塞等疾病。此外，使用过的黄菊花晒干后可作为枕芯使用，使人耳目一新，醒脑提神。
3.防电磁辐射：常喝菊花茶有防电磁辐射的作用，因为菊花茶有解毒的作用，人体积累的有害分析化学物质和放射性物质往往有抵抗和消除的作用。所以，菊花茶是每天接触电子元器件空气污染的公司办公室必不可少的选择。尤其是现在的工薪族，整天蹲在摩天大楼里，透气性不好，长期每天解决电脑辐射，绝大多数人回家解决电脑，再加上整天不可或缺的手机钱包，另外微波炉等厨具都是辐射极强的。所以，为了避免辐射，最好每天吃一定量的菊花茶。
菊花茶的几种负面作用；
1.隔夜菊花茶中含有的绿原酸会氧化气体中的空气而变绿。这时候茶已经变了，不能喝了。夏天气温高，茶叶容易变质变味。如果是24小时左右闲置，最好不要喝，否则会拉肚子。隔夜菊花茶中维生素C的含水量大大降低，营养成分减少，不建议饮用。隔夜菊花茶，很甜或者纯蜂蜜，脾胃虚寒血虚的人喝了非常容易拉肚子。
2.独特的淑女，菊花和蒲公英都是很酷的食物。因此，寒性体质、生理期、妊娠期、分娩期的女士不宜饮用蒲公英，以免自身寒证加重，积血受阻，损害人体。
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