菊花茶和枸杞的功效
滁菊：滁菊产于安徽滁州。是菊花中比较分不开的一种。
菊花茶的价值如下：
1.一杯菊花茶可以解毒，清火，明目，防辐射。养生的实际效果非常多。而且菊花茶味道清新自然，是很多讨厌温开水和茶叶的人的首选。
2.菊花对治疗眼睛疲劳和眼睛视力下降有很好的效果。我们中国人自古就知道菊花有保护视力的功效。除了擦眼睛消除水肿，平时还可以喝一杯菊花菊花枸杞茶，可以缓解眼睛疲劳。如果每天喝三到四杯菊花菊花茶，有助于恢复视力。
3.护肤：饮用菊花茶能有效提高人体的代谢率，排出人体多余的必需物质和废物，有效保持面部清洁，还具有滋润和清凉皮肤的作用。有些女人，非常职业的女人，可以多喝！
喝菊花茶有什么禁忌和坏处？
1.菊花是一种寒凉的食材。不建议体质偏寒、手脚冰凉的人喝菊花茶。因为这个群体喝菊花茶后会引起肠胃不适，如果这个群体想喝菊花茶，建议和枸杞等滋补成分一起泡，有一定的水解作用。
2.菊花茶是我们比较常见的保健品之一，它的作用包括很多方面：一是对风热咳嗽、风寒风热等发热感冒有一定的作用，比如人有头痛、发烧、感冒、咽痛、咽干等症状，这是一个方面。其次，有清热解毒，解除烦闷的功效。比如人体温低，烦闷，人可以用一些菊花茶上下热。另外有一个关键作用，有明目养肝的作用。菊花可以去这个虚火，所以这个虚火引起的眼睛红、干、痒，还有这个口干、口苦、口臭。
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