白菊花茶的功效与作用及佛手菊花茶的禁忌。
野菊花。山川野菊花也很有名，路边菊花，野生黄菊花等。常产于全国大部分省份，天然存在于山地草坪、灌木丛、路旁。《日华子草本》开始出现野菊花的名称，2005年《中华共和国中国药典》初版有记载。野菊花呈球状，淡绿至黄褐色，味香，微苦。以微黄无梗、细致、芳香、花朵未完全开放为宜，而花朵完全开放、花瓣、花柄散乱、潮湿、颜色较深、空气散漫者质量较差。
菊花茶的作用：
1.缓解疲劳：菊花本身有很深的香味，经常使用这种菊花香有缓解疲劳的作用。煮菊花茶的作用包括有效缓解疼痛，缓解压力和精神面貌，对人体健康有非常好的预期效果。另外，有些从事行政工作的人，下午身体虚弱时，可以用菊花泡一杯菊花茶，可以缓解疲劳。
2.抗氧化抗衰老：在中国，有很多地区都有吃菊花的潜意识，不仅仅是因为菊花有很多盲目的保健用途，还因为这些花香嫩爽口，所以很好吃。除此之外，还有很多种吃法，有鲜食、干食、直接生食、熟食等。
3.清热杀菌菊花中的成分往往具有抑制链球菌感染、志贺氏菌和伤寒杆菌的实际作用。
以下是菊花茶的禁忌和缺点：
1.虚寒体质的人怕冷，人体虚弱，脾胃虚寒，免疫力下降。即使是夏天，也会出现手脚冰凉、拉肚子、胃部不适的情况。菊花茶的寒性总是会加重其症状。
2.尽量不要喝味道微苦的野菊花。过敏体质的人如果想喝菊花茶，先试试一两枝花。如果一切正常，他们应该再次浸泡，但不能喝太多。此外，由于菊花性寒，气血两虚、脾胃虚弱、脾胃虚寒的患者，容易腹泻的人也不用喝。一般来说，菊花茶最适合头晕目眩、目赤咽痛、肝火旺盛、高血压患者饮用。
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