菊花茶的功效与作用菊花茶的功效与搭配
菊花是中国十大名花之一，在中国各省都能经常见到。主产区河北省的华北平原，叫祁菊花。原产湖北保安河的茯白菊、浙江桐乡的杭白菊、黄山泰山的杭白菊(徽州贡菊)，产于安徽亳州、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南焦作的怀菊、济源(怀菊四药之一)。菊花是河南开封的市花。有1000多个品种。昆仑山产业产出率是新疆天山的一种菊花茶，名为剧雪，高级的叫红湾。类似雏菊，栗色花芯，金黄色花朵，汤色为红色。
菊花茶的真实效果好吗？
1.菊花分为野菊花和家庭菊花。其中，家菊花能清肝明目，野菊花能散瘀降火。味苦微寒，能清热去火，对双眼肌肉劳损、头痛、高血压有一定疗效。有清肝明目的功效。103010还详细描述了菊花茶的药性：味甘，微寒，有疏风散寒、清热利湿、明目的作用。003010认为白菊花茶可以“治头晕、肿痛、目失、皮肤肌肉死亡、恶风湿、久用真气、身体健康、勤劳长寿。”
2.夏季降温：在阳光明媚的夏季，如果你处于炎热的地理环境或长时间呆在户外，很容易头晕、发烧和四肢无力。事实上，换句话说，你中暑了。如果当时喝一杯菊花茶，可以调节身体，避免中暑。
3、防止眼睛疲劳：每天泡一杯菊花茶喝，可以缓解眼睛疲劳。如果你每天喝三四杯，它可以帮助恢复你的视力。
菊花茶有哪些禁忌和坏处？
1、老人和小孩。老年人消化吸收减少，肠胃虚弱。喝菊花茶有引发肠胃疾病的概率。孩子正处于头发生长的高峰期，气血好的时候喝菊花茶有补血的作用。
2.隔夜菊花茶中的绿原酸会氧化气体中的空气而变绿。这时，茶已经变得不能喝了。夏天气温高，茶叶容易变质变味。如果是24小时左右闲置，最好不要喝，否则会拉肚子。隔夜菊花茶中维生素C的含水量大大降低，营养成分减少，不建议饮用。隔夜菊花茶，很甜或者纯蜂蜜，脾胃虚寒血虚的人喝了非常容易拉肚子。
茶友交流群：523353106
