野生菊花茶的功效及食用方法菊花茶对冰糖的添加效果
菊花是中国十大名花之一，在中国各省都能经常见到。主产区河北省的华北平原，叫祁菊花。原产湖北保安河的茯白菊、浙江桐乡的杭白菊、黄山泰山的杭白菊(徽州贡菊)，产于安徽亳州、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南焦作的怀菊、济源(怀菊四药之一)。菊花是河南开封的市花。有1000多个品种。昆仑山产业产出率是新疆天山的一种菊花茶，名为剧雪，高级的叫红湾。类似雏菊，栗色花芯，金黄色花朵，汤色为红色。
菊花茶的功效：
1.补充维生素：菊花茶含有碳水化合物、黄酮类、维生素等化学物质和其他营养元素。其中，碳水化合物可以填补身体所需的营养，而黄酮类化合物被证实可以清除氧自由基，防止衰老，抵抗皮肤空气氧化。此外，各种维生素和营养物质可以增强免疫力，补充人体所需的必需元素。
2.治疗感冒咳嗽：治疗感冒咳嗽、风热、头痛等。它可以预防眩晕、头痛和耳鸣。
3.菊花茶：摇头丸的天然配方：菊花茶通常成为睡前健康茶饮料的精选。直接原因是它柔和的安眠效果，是摇头丸最好的天然药方。
喝菊花茶有什么危害？
1.老人、小孩、孕妈妈：这三类人肠胃不好，喝菊花茶会引起肠胃疾病。
2.没有建立体质的人，喝菊花茶尽量不要加老冰糖。
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