柠檬菊花茶的功效蜂蜜茉莉花茶和菊花茶的功效
地处滁州河准界点中部,气候湿润,土层丰富,是菊花生长发育的优质自然环境。土壤中丰富多彩的营养元素使栽培的菊花具有更好的保健作用。
菊花茶的真正功效是什么?
1.原料:菊花10克,决明子10-15克,粳米50克,陈年冰糖适量。用法:将决明子放入石锅中煸炒至微香后捞出。凉了,用菊花煎,去渣取汁,放入梗米中煮粥。粥好了,加入老冰糖,再煮1-2次再吃。每天一次;5-7天为1个月疗程。功能:清肝明目,降血压,润肠。适用于高血压、高血脂、顽固性便秘。
2、去火3360野菊花具有优质的祛瘀、清热、去火、消肿的功能,一般用下火。如果燥火过多导致脸上长痘、咽喉发炎、外感风热、头痛、牙龈肿痛等症状,野菊花的疗效最好。
3.视力改善宜用宫菊3360。虽然菊花茶可以明目,但说明贡菊对明目的实际效果最好。贡菊又叫“泰山贡菊”,古代作为贡品献给皇帝,所以称为“贡菊”。贡菊冲泡的时候,长联茶汤的颜色变成了环保。贡菊虽然性会偏冷,但是清肝明目保护视力的效果更明显。
喝菊花茶有哪些禁忌?
1.隔夜菊花茶中含有的绿原酸会氧化气体中的空气而变绿。这时候茶已经变了,不能喝了。夏天气温高,茶叶容易变质变味。如果是24小时左右闲置,最好不要喝,否则会拉肚子。隔夜菊花茶中维生素C的含水量大大降低,营养成分减少,不建议饮用。隔夜菊花茶,很甜或者纯蜂蜜,脾胃虚寒血虚的人喝了非常容易拉肚子。
2.虚寒体质的人,菊花、蒲公英都是凉性食物。虚寒体质的人服用后伤胃、伤胃,导致食欲不振、睡眠质量差等不适。
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