菊花茶的功效与禁忌如何制作菊花茶和金银花茶
新的五黄菊产业基地位于高海拔的贫困地区。金菊花在寒冷中对外开放,一般在11月初全面开花,代表农历重阳节回去。诗中说:“等到山中度假,我在菊花时节再来!”
菊花茶的作用有哪些?
1.抗致病菌作用。菊花在体外对香橼链球菌、B链球菌溶栓、伤寒杆菌有一定的抑制作用,其水浸剂对一些常见的皮肤高致病性细菌也有抑制作用。体内高浓度还具有抗病毒治疗和抗螺旋体作用。[1]
2.菊花晶可以补充微量元素:菊花晶可以为人体补充多种维生素,尤其是维生素A和维生素d,这两种化合物对每个人的眼睛都有很大的好处,可以防止视力下降,缓解眼睛疲劳。通常服用时,可以立即用温开水冲泡适量菊花晶,然后立即服用。
3.杀菌、清热解毒:今天的科学研究表明,菊花汤和水浸剂对各种致病菌和病毒感染有抑制作用,对预防感冒、咳嗽有良好的预期效果。
下面介绍菊花茶的缺点:
1.隔夜菊花茶中含有的绿原酸会氧化气体中的空气而变绿。这时候茶已经变了,不能喝了。夏天气温高,茶叶容易变质变味。如果是24小时左右闲置,最好不要喝,否则会拉肚子。隔夜菊花茶中维生素C的含水量大大降低,营养成分减少,不建议饮用。隔夜菊花茶,很甜或者纯蜂蜜,脾胃虚寒血虚的人喝了非常容易拉肚子。
2.禁忌:气血不足怕冷者,风寒咳嗽者,因为菊花性寒,也有促进消化的作用。所以气血不足、脾胃虚弱、食滞胃脘痛者禁用,会出现胃部不适、肠鸣、腹泻等病症。患风寒咳嗽的人不能喝菊花、菊花、枸杞茶。寒证引起的发热感冒,再服用具有寒性的菊花会加重病情。
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