枸杞菊花茶的功效与禁忌：菊花茶的功效与搭配
安徽的杭白菊品质较好，药用价值和食疗利用价值较高。被称为“四大名菊”，位列第一。
菊花茶有哪些实用功能？
1.具有退热作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、福氏志贺氏菌等有较强的抑制作用。
2.清眼睛，缓解眼睛疲劳：经常使用电脑会损害身体健康，眼睛会紧张焦虑。过度的视觉疲劳还会导致房水运作受阻，容易导致青光眼。此外，干眼症、白内障、角膜溃疡、眼底黄斑抢夺等都是经常使用电脑的人容易患的眼疾。喝大枣枸杞菊花茶可以改善眼睛的不适，缓解上下症状。
3、杀菌、清热、抗衰老：喝菊花茶可以帮助人体抵抗各种病毒感染和致病菌，可以保证非常好的抑制效果。而且经常喝菊花茶也有抗衰老的作用。菊花茶都是一种保健茶，经过严查可以在日常生活中多喝。
下面是菊花茶的禁忌和禁忌：
1、开水。泡菊花茶时，每次将6克菊花放入杯中，用开水冲泡，浸泡10~15分钟。
2、菊花茶禁忌菊花性凉，体虚的人，平时怕冷，手脚冰凉的人不适合经常饮用；菊花在野外微寒。长期服用或过量服用会伤胃伤血，产生肠胃不适、食欲不振、肠鸣、便溏等副作用。所以不适合脾胃虚寒的人和孕妈妈。根据中医的基本理论，菊花、茯苓有散寒作用，清热解毒，祛火，也会损伤气-义。所以菊花茶不能连续喝，一般3到5天就停了。据报道，它可引起严重的过敏性结膜炎，尤其是那些以前患过花粉热过敏性结膜炎的人。因为这类人服用菊花，也非常容易引起过敏症状。如果阳虚的人一味地喝具有清热利湿功效的菊花茶，非常容易损伤正气，也非常容易引起胃部不适和反酸。体寒的人喝菊花茶可以放点枸杞，脾胃虚寒的人要少喝。此外，枸杞销售市场硫磺熏蒸、假冒产地等问题较为严重，建议选择陈枸杞等知名品牌。
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