黑枸杞菊花茶的功效与禁忌红枣甘草蜂蜜菊花茶的功效与禁忌
杭白菊产于浙江桐乡等地，这个产地的品质也是经过优化的。它的大花瓣宽，乳白色或黄白色，管理中心是淡黄色，香，甜，微苦，所以它非常适合在家里泡茶。杭白菊肉质、味道纯正、甘甜，非常适合煮茶。配合枸杞的屏幕可以提高护肝明目的效果，对于整天陪着电脑的工薪族来说是保护视力的绝妙方法。杭菊优于胎菊，即没有经过彻底开发设计的杭菊花蕾，香气浓郁，味道甘甜。必须注意的是，杭白菊中的胎菊虽然最受欢迎，但销售市场上的假冒产地、农药残留超标、细菌超标、残留及杂物、硫磺熏蒸等问题严重，食用时极易引起不适。市面上的胎菊抽检，大部分质检单位都有问题。科学研究表明，胎菊(花期采摘)的感官质量优于菊花(全菊期采摘)，其关键特定成分的含水量明显高于菊花。杭白菊更适合在花期采摘食用(胎菊)，胎菊在食用菊市场的火爆有其合理性。
菊花茶实际效果好吗？
1.清热去火。中医里强调菊花茶有非常好的清热去火的作用。很野菊花，这个作用就更显著了。菊花茶是容易上火的人的最佳灵药，如痤疮、咽喉炎、外感风热、头痛、牙龈肿痛等。过度燥躁所致。如果适当饮用菊花茶，可以合理超过上火的功效。
2.延缓衰老和预防传染病。白菊花中硒含量很高，硒是抗衰老化合物之一；白菊花中还含有大量的铬，铬能促进糖的溶解和代谢，对预防心脑血管疾病有重要作用。所以白菊花茶的功效和作用可以延缓衰老，预防传染病，是延年益寿的妙品。
3.护肤：饮用菊花茶能有效提高人体的代谢率，排出人体多余的必需物质和废物，有效保持面部清洁，还具有滋润和清凉皮肤的作用。有些女人，非常职业的女人，可以多喝！
菊花茶的禁忌与禁忌；
1.脾胃虚寒最好少喝。古籍描述菊花味甘、苦，性微寒，有降火、祛风散寒、调肝阳、清热去火、清热去火之功。当代科学研究表明，菊花含有多种营养化学物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花煮茶不适合长期连续饮用，一般需要3-5天。还有为什么体质偏寒的人不放点枸杞，脾胃虚寒的人最好少喝。
2.皮肤过敏的人，菊花和蒲公英是常见的过敏原。因此，对蒲公英皮肤过敏的人，通常不必喝蒲公英菊花茶，以防止皮肤过敏、红疹或瘙痒。
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