菊花茶的功效与禁忌：荷叶菊花茶和栀子的功效
怀菊产于河南省焦作市。杭白菊属于杭白菊的亚种，四大药材之一。杭白菊是河南省焦作市的特产，中国地理标志。菊花有两种，黄菊和白菊，其关键功能都是清热去火，但黄菊以清热解毒为主，白菊以明目为主。
菊花茶的几种功效：
1.枣枸杞菊花茶是每天接触电子设备环境污染的电脑一族应该必备的一种茶。茶叶中的菊花、枸杞有非常好的清热去火功效。红枣有“维生素C”的美誉。多吃枣可以益气养血，养颜美容。枣菊花茶可以帮助身体补益气血，补益元气，祛燥解毒，对高血脂、高血压、亚健康状态等弥漫性疾病的护理有非常好的效果。
2.预防铅中毒：菊花中的硒和金属元素有很强的吸引力，能与人体内的铅结合形成硒蛋白复合物，排出体外，从而减少血铅超标；此外，铁、锌等金属元素能抑制铅的消化。因此，经常喝菊花茶可以预防铅中毒。
3、防止眼睛疲劳，明目，滋阴补血。3360平时泡一杯菊花茶喝，可以让眼睛疲劳的症状消退。如果每天喝三到四杯菊花茶，有助于恢复视力；而且喝菊花茶可以明目，有滋阴补血的功效。非常适合经常赶工期熬夜的工薪阶层多喝点，非常有益。
喝菊花茶有什么禁忌和坏处？
1.加冰糖。对于患有尿毒症或高血糖的人，最好不要放糖。此外，还有一部分脾胃虚寒的人不适合吃糖，因为太甜的茶会导致人群发粘或发酸，唾沫增多，会感到不舒服。
2.糖尿病患者或血糖高的人最好单喝菊花，不加糖，不加纯蜂蜜。
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