菊花茶和枸杞的功效及昆仑雪菊茶的禁忌
滁菊：滁菊产于安徽滁州。是菊花中比较分不开的一种。
菊花茶的几种好处和作用：
1.补充维生素：菊花茶含有碳水化合物、黄酮类、维生素等化学物质和其他营养元素。其中，碳水化合物可以填补身体所需的营养，而黄酮类化合物被证实可以清除氧自由基，防止衰老，抵抗皮肤空气氧化。此外，各种维生素和营养物质可以增强免疫力，补充人体所需的必需元素。
2.体虚寒人：体虚寒人怕冷，身体虚弱，脾胃虚弱，免疫力低下。即使在夏天，也会出现手脚冰凉、腹泻和肠胃不适等情况。菊花茶性寒凉，一直加重症状，对身体不太好。
3.疏风热管散热器3360淡黄色菊花味微苦，清热去火能力强，多见于疏风散寒、风热，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、福氏志贺氏菌有较强的抑制作用。如果火气大，牙龈肿痛，用一小杯菊花茶，加入大量陈年冰糖和枸杞，一杯吞下，口干口渴的症状就会得到有效缓解。其次，黄菊花可以用来制备其他药物，制成中成药，如桑菊感冒片和保健饮料，如菊花晶体。吃完热食，可以喝一杯，不仅身心愉悦，还能把疾病扼杀在摇篮里。
菊花茶有什么坏处和禁忌？
1.不适合连续饮用。不管用什么菊花泡茶，都是不可持续饮用的，一般需要3~5天。体寒的人喝菊花茶可以放点枸杞，下面的人要少喝。
2.婴儿可以适当饮水。
茶友交流群：523353106
