菊花茶和枸杞的功效菊花茶的种类和功效
杭白菊产于浙江桐乡等地，这个产地的品质也是经过优化的。它的大花瓣宽，乳白色或黄白色，管理中心是淡黄色，香，甜，微苦，所以它非常适合在家里泡茶。杭白菊肉质、味道纯正、甘甜，非常适合煮茶。配合枸杞的屏幕可以提高护肝明目的效果，对于整天陪着电脑的工薪族来说是保护视力的绝妙方法。杭菊优于胎菊，即没有经过彻底开发设计的杭菊花蕾，香气浓郁，味道甘甜。必须注意的是，杭白菊中的胎菊虽然最受欢迎，但销售市场上的假冒产地、农药残留超标、细菌超标、残留及杂物、硫磺熏蒸等问题严重，食用时极易引起不适。市面上的胎菊抽检，大部分质检单位都有问题。科学研究表明，胎菊(花期采摘)的感官质量优于菊花(全菊期采摘)，其关键特定成分的含水量明显高于菊花。杭白菊更适合在花期采摘食用(胎菊)，胎菊在食用菊市场的火爆有其合理性。
菊花茶有效吗，有效果吗？
1.枸杞对人体的好处有：护肝明目、润肺止咳养阴、补肾壮阳、健脾养胃、暖胃：护肝养血补气、耳鸣头晕、视力下降、食欲不振、失眠、气血两虚、脾胃虚弱、畏寒怕冷、肠胃消化不良(对经常熬夜的人有促进消化的作用(会有好脸色)， 使他们的皮肤白皙，有光泽，有口臭，不容易脸上长痘痘，粉刺，疖子，对他们的心态有非常好的作用，还可以延缓衰老，延年益寿。 利用枸杞进行食物搭配和药用价值的食用方法有很多，包括蒸和煎。枸杞要事先清洗干净，用量要注意。一般以少量长期服用为宜。
2.菊花水晶能调理肠胃：菊花水晶能调理肠胃。它含有一些pH化合物和双歧因子。它们进入人体后，能很快被人体消化，可以提高肠胃功效，促进它们对人体食物的消化和消化。所以平时服用菊花晶可以缓解消化不良，减少腹胀腹泻的原因。
3.野菊花纯蜜是一种清凉的纯蜜，有利尿、解毒、降火之重功效。此外，这种纯天然蜂蜜对人体肝脏有很强的保养作用。在日常生活中，野菊花的纯蜂蜜经常被用作流感和呼吸系统疾病的天然灵丹妙药。
菊花茶的负面作用介绍；
1.菊花茶不能长期连续服用。一般三五天就要停了。
2.对于低血压的人来说，蒲公英有降低心率的作用。建议血压低的人不必服用，以防对人体造成伤害。
茶友交流群：523353106
