白菊花茶有哪些功效和禁忌？喝菊花茶的注意事项
菊花茶是一种用菊花制成的花茶。菊花茶由花束采摘、风干、生晒、蒸烤而成。据古籍记载，菊花味甘苦，耐低温。具有祛风、清热解毒、清热泻火、解毒消肿的功效。从唐代到清代，菊花茶广泛应用于人们的日常生活中。
喝菊花茶的禁忌介绍；
1.由于菊花茶中的黄酮类化合物非常不稳定，容易被空气氧化，茶叶失去了原有的淡黄色，变成了翠绿色，保健作用会明显降低。
2.糖尿病患者或血糖高的人最好单喝菊花，不加糖，不加纯蜂蜜。
菊花茶的几个好处：
1.菊花是菊花茶的关键原料。自古以来就是药用植物，具有很高的经济开发和利用价值。经过饼烤，菊花可作为香料和药用价值，冲泡的菊花茶可作为保健饮品，香味浓郁，口感香甜。非常适合在家里泡茶，具有灭火、祛风、散寒、清热、利湿、明目、清热解毒的作用。
2.清洁湿冷的皮肤。喝：杯以上的茶水，可以加快人体的水分呼吸系统，促进新陈代谢率，清除皮肤必需物质，使面部干净湿润。
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