枸杞泡菊花茶的功效菊花茶的功效与作用
杭白菊主要产于浙江桐乡，这个地方的品质也是极好的。其大花瓣宽，乳白色或黄白色，管理中心淡黄色。清香甘甜，微苦，非常适合在家泡茶。杭白菊肉质、味道纯正、甘甜，非常适合煮茶。配合枸杞的屏幕可以提高护肝明目的效果，对于整天陪着电脑的工薪族来说是保护视力的绝妙方法。
菊花茶的实际功效如下：
1.美容保健。菊花中含有碳水化合物、黄酮类、多糖等化学物质、维生素等多种营养元素，其中所含的碳水化合物能合理补充人体所需的营养成分。类黄酮和多糖已被证实能够清除氧自由基，具有很好的抗衰老和抗氧化作用。
2.保护眼睛：白菊花茶从古至今在治疗眼疾上越来越关键，《神农本草经》一直有描述。在各种方剂的药膳中，以白菊花为核心治疗眼疾的方剂数不胜数。白菊花通常可以治疗眼疾，这是由它的味道和功效决定的。因为白菊花味甘长，能清热燥湿，明目。常用于肝阴虚、肝阳上亢引起的眼昏花、视力不佳、心率不齐等学院病。此外，白菊花茶也能在一定程度上改善近视。对于经常在商务办公室用眼，经常解决电脑问题的人，可以经常吃，保护视力。
3.菊花茶加枸杞，两者都是保护眼睛的中草药。冲泡的茶就是著名的“菊花茶”，尤其是学生经常在晴朗的夜晚复习功课后，都有眼睛疲劳的问题。近视的人经常感觉眼睛干涩，经常喝菊花茶可以改善眼睛的不适。此外，它还是一种看起来像黑色和灰色米粒的决明子。这是保护眼睛的好饮料。
菊花茶有哪些禁忌和禁忌？
菊花茶的禁忌是菊花性凉，体质虚弱、常见恶寒、手脚冰凉的人不适合经常饮用；菊花在野外微寒。长期服用或过量服用会伤胃伤血，产生肠胃不适、食欲不振、肠鸣、便溏等副作用。所以不适合脾胃虚寒的人和孕妈妈。根据中医的基本理论，菊花、茯苓有散寒作用，清热解毒，祛火，也会损伤气-义。所以菊花茶不能连续喝，一般3到5天就停了。据报道，它可引起严重的过敏性结膜炎，尤其是那些以前患过花粉热过敏性结膜炎的人。因为这类人服用菊花，也非常容易引起过敏症状。如果阳虚的人一味地喝具有清热利湿功效的菊花茶，非常容易损伤正气，也非常容易引起胃部不适和反酸。体寒的人在喝菊花茶的时候可以放一些枸杞，脾胃虚寒的人最好少喝。
综上所述，菊花茶有很多作用，也有很多坏处，所以建议大家了解一下各种茶，选择一款适合自己的茶，为自己的健康负责。
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