西湖龙井茶产于浙江省西湖区，有“绿、香、甜、美”的美誉。含有比其他茶叶更多的碳水化合物、儿茶素、叶绿素、维生素C等成分，营养丰富。那么喝西湖龙井有什么好处，西湖龙井的功能和功效是什么？
喝西湖龙井的益处
龙井茶是炒绿茶的经典之作，属于非发酵茶，所以保存了更多的营养成分。因其色泽翠绿，香气浓郁，滋味醇厚鲜美，获得茶人五星好评。龙井茶已有1200多年的历史，是中国十大名茶之一。经常食用对你的健康有益。
西湖龙井茶被誉为“绿茶皇后”，其中一个关键原因就是西湖龙井茶的功能和功效。西湖龙井茶是一种不含酒精的茶。所以龙井茶的明显作用是清热解毒，利尿。
龙井茶可以提神醒脑，滋阴降火，降低血夜中的中性体脂和碳水化合物。具有抗氧化、抗突变、抗癌、降低血液中碳水化合物和低密度酯蛋白的含水量、抑制心率加快、抑制血细胞凝集、抑菌、抗物质皮肤过敏的作用。
西湖龙井的作用与功效
1.除臭促消化：口腔异味发生时，食物残渣在酶的作用下产生甲基甲醇类化学物质，产生异味。西湖龙井茶煎剂能抑制这些酶的特异性，具有去除口臭的作用，并能刺激大量消化酶的代谢，有利于木薯淀粉、蛋白质和人体脂肪的溶解，促进消化。
2、瘦身美容美容：龙井茶中的几种化学物质，如咖啡因、肌醇、叶酸片、泛酸和芳香化合物，能调节脂肪分解。茶多酚和维生素C可以降低胆固醇和血糖，所以喝龙井茶可以减肥，但是生冷食物会弊大于利。
3.抗衰老：龙井茶中的茶多酚能合理清除不必要的氧自由基，避免油酸的过氧化。
4.缓解疲劳：龙井茶中的咖啡因可以兴奋中枢系统，帮助你改善精神、逻辑思维、疲劳和效率。
5.防虫牙：龙井茶中含有氟，氟的电离对门牙的优质蛋白质有很大影响，可以变成一种难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给门牙增加了一层保护层厚度，提高了门牙抗酸碱和防龋的能力。
6.抗菌抑菌：龙井茶中的茶多酚和单宁酸对病菌有效，能使病菌的蛋白质凝固而杀死病菌。皮肤疮、溃疡、脓液和创伤性皮肤。用浓茶水冲洗伤口，可以消肿抑菌。口腔炎症，溃疡和喉咙痛也可以用茶叶治疗。
7.利尿：龙井茶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用，可用于治疗水肿和水郁肿瘤。
8.清脑解痉：龙井茶中的咖啡因还有清脑解痉、放松肌浆网的作用。能消除支气管痉挛，加速新陈代谢。是治疗慢性支气管炎、祛痰止咳、心肌梗塞的优良辅助药物。
9.抑制心肌梗塞：龙井茶中的茶多酚和维生素C往往具有活血化瘀的作用，避免心肌梗塞。
10.治疗红眼病、抗干眼症、抗癌等。龙井茶含有一定量的维生素A，其明目作用与维生素A密切相关。
西湖龙井茶是绿茶中最好的绿茶。它的茶叶富含化学物质，味道鲜美爽口。经常喝对人体有很多好处，可以促进基础代谢，提高免疫力。
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