众所周知，喝铁观音可以提神。中国历代古医书中多有记载，历代学者高僧无不挥舞妙笔，赞叹茶的提神醒脑、增强思维的功效。白居易诗《赠东邻王十三》说：“手牵手，月在塘边，竹在低。我担心喝酒的力量，睡一觉就能看出茶的功德。”这首诗清楚地提到了茶叶提神醒脑和打破睡眠的功效。苏轼曰：“造茶三十片，不评滋味，赠居士一份，僧斗沙魔。除此之外，铁观音还有什么功能？有传说中的故事那么精彩吗？今天网编就和大家聊聊喝铁观音的一些万能功效！
铁观音营养元素
19世纪初，茶叶的成分才慢慢确立。经过现代科学技术的分离鉴定，茶叶含有450多种分析化学成分和40多种无机矿物元素。茶叶中的分析化学成分和无机矿物元素含有许多营养元素和药用成分。主要化学成分有：茶多酚、绿色植物碱、蛋白质、维生素、阿拉伯胶、柠檬酸、脂多糖、糖原、酶、黑色素等。但铁观音的茶多酚、儿茶素、各种碳水化合物等分析化学成分，明显高于其他茶系。
铁观音的作用
铁观音属于茉莉花茶，中国十大名茶之一。民国八年从福建安溪传入穆卡地区，试种有“红心铁观音”和“绿心铁观音”两种。文山重点种植区为水平型，枝粗硬，叶稀疏，芽少叶厚，产量低。但包装茶品质较高，生产期较绿心乌龙茶晚。它的树形瘦小，叶子呈椭圆形，叶子厚而多肉。叶子是平的。
发源于福建省晋江市安溪西平镇，发现于1723年至1735年。“铁观音”是茶叶的名称，属于油茶的范畴。铁观音茶接近绿茶、绿茶，属于半发酵茶。铁观音有独特的“观音韵”，清香淡雅。冲泡后具有纯正的兰花香，口感纯正浓郁，香味持久，有“七泡带香”的美誉。
铁观音富含碳水化合物、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，具有多种营养和药用成分，具有保健功能。除了茶叶的一般保健功能外，还具有延缓衰老、抗心肌梗塞、预防尿毒症、减肥、健身、防蛀牙、清热解毒、清火、戒烟、解酒等功能。
结论：根据左右详细的介绍，你对铁观音的了解是不是很多？铁观音可以提神、美容、防癌、抗心肌梗塞。所以经常接触铁观音对人体是有好处的。头痛也可以用铁观音，可以合理缓解头痛。
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