生活中有很多食物会引起上火，比如麻辣烫、火锅、烧烤等。那么喝普洱茶能降火吗？今天，边肖将与你分享普洱茶的好处。
1.普洱茶去火吗？
普洱茶是否去火有两种答案，因为普洱茶一般有两种，分别是生普洱茶和熟普洱茶。其中生普洱的茶性寒，所以生普洱有去火的功效。一般来说，寒性食材，比如绿茶，也有降火的功效。但熟茶属于红茶的一种，它的茶刚刚开始醇香后会变得越来越软。所以熟茶普洱茶没有去火的作用。
二、普洱茶的其他功效
普洱茶除了开火，还有滋阴降火润肠的功效。普洱茶可以根据胃肠道的调节来应对便秘严重的问题，口臭的问题就解决了。此外，普洱茶还可以起到保护牙齿的作用。
普洱茶中有脂肪酶，可以溶解人体脂肪。也就是说，喝普洱茶可以在一定程度上达到瘦身的实际效果。此外，对于女性来说，普洱茶中含有多种维生素、茶氨酸及其碳水化合物等营养元素，可以起到抗氧化和抗衰老的作用。也就是说，喝普洱茶可以达到很多护肤品达不到的实用效果。
根据很多科学研究，普洱茶还有防癌的作用，所以长期适量的饮用普洱茶对人们的身体健康还是很有意义的。
普洱茶去火吗？虽然喝普洱茶有很多好处，但是还是有一些地方一定要注意。比如空腹喝茶是不可取的。空腹喝普洱茶会降低消化吸收，严重时会引起头晕、乏力。发高烧时不宜喝茶。茶碱会导致体温升高。女生生理期不能喝茶，尤其是浓茶水，会引起月经综合症。
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