你喜欢陈年普洱茶吗?你喜欢它日积月累的醇厚味道吗?还是喜欢它极佳的保健效果?
在很多人眼里,陈年普洱茶是一种有记忆的茶。历经风尘岁月和沧桑,变得苍老而谨慎。喝了它们,就像在阅读历史,解读尘封的过去。
陈年普洱茶的功效:中医认为,陈年普洱茶具有清热解暑、解毒消食、去脂去腻、利尿通便、祛痰祛风解表、止咳生津、强身健体、延年益寿的功效。经常喝茶可以减肥、助消化、降血脂、抗衰老、平衡和抑制胆固醇等。
陈年普洱茶的具体作用是什么?我们来看看他们:
1.暖胃
云南普洱茶性质温和,暖胃不伤胃。对于一些出去应酬,整天抽烟喝酒的人来说,偶尔喝一杯陈年普洱茶是最合适的。那么,陈年普洱茶的功效和作用就在于它的温性,暖胃而不伤胃。这一点对于熟茶尤为明显。一般来说,轻发酵茶对于爱茶人士来说,有着“不能承受之轻”的顾忌,尤其是对于整天喝茶,饮食异常的现代人来说。在长期浸泡在咖啡因和单宁酸中后,他们经常会感到内脏搜索的痛苦。相信很多人都有切身体会。
2.降血脂
普洱茶可以降血脂。很多医学实验证明,连续饮用普洱茶可以降血脂30%(因个人而异)。在creteil的Modall医院,20名高脂血症患者每天喝三碗云南沱茶。结果发现,一个月后患者的血脂下降了差不多1/4,而喝了等量其他茶的患者血脂没有明显变化。所以可以看到普洱茶降血脂的特殊功效。陈年普洱茶的第三个作用是降血脂,自然会带来减肥的效果。日常生活中,经常有人提到普洱茶减肥效果不明显,也有人说效果明显。这种矛盾来自于个体差异和对肥胖的不同理解。如果本来血脂就不高,喝普洱茶也不会降血脂。
减肥
血脂下降,自然会有减肥的效果。有人说陈年普洱茶减肥效果不明显,也有人说效果显著。这是因为每个人的体质和对肥胖的认知不同。如果你的血脂不高,那么你不需要喝陈年普洱茶来减肥。
减肥是普洱茶的功效之一,特别被人们看重。但只有正确合理地饮用普洱茶,才能享受其功效,拥有美丽的身材,恢复肌肤活力。
4.深度排毒
陈年普洱茶有解暑、通便、解毒的功效。经常饮用陈年普洱茶,可以调理肠胃,恢复肠胃的正常功能,达到深层排毒的效果。
5.抗衰老
老普洱茶富含茶多酚,能帮助皮肤血液循环,起到抗衰老、美容的作用。
这些都是普洱茶的功效和作用。建议生活中适当喝点普洱茶。
茶友交流群:523353106