你喜欢陈年普洱茶吗？你喜欢它日积月累的醇厚味道吗？还是喜欢它极佳的保健效果？
在很多人眼里，陈年普洱茶是一种有记忆的茶。历经风尘岁月和沧桑，变得苍老而谨慎。喝了它们，就像在阅读历史，解读尘封的过去。
陈年普洱茶的功效：中医认为，陈年普洱茶具有清热解暑、解毒消食、去脂去腻、利尿通便、祛痰祛风解表、止咳生津、强身健体、延年益寿的功效。经常喝茶可以减肥、助消化、降血脂、抗衰老、平衡和抑制胆固醇等。
陈年普洱茶的具体作用是什么？我们来看看他们：
1.暖胃
云南普洱茶性质温和，暖胃不伤胃。对于一些出去应酬，整天抽烟喝酒的人来说，偶尔喝一杯陈年普洱茶是最合适的。那么，陈年普洱茶的功效和作用就在于它的温性，暖胃而不伤胃。这一点对于熟茶尤为明显。一般来说，轻发酵茶对于爱茶人士来说，有着“不能承受之轻”的顾忌，尤其是对于整天喝茶，饮食异常的现代人来说。在长期浸泡在咖啡因和单宁酸中后，他们经常会感到内脏搜索的痛苦。相信很多人都有切身体会。
2.降血脂
普洱茶可以降血脂。很多医学实验证明，连续饮用普洱茶可以降血脂30%(因个人而异)。在creteil的Modall医院，20名高脂血症患者每天喝三碗云南沱茶。结果发现，一个月后患者的血脂下降了差不多1/4，而喝了等量其他茶的患者血脂没有明显变化。所以可以看到普洱茶降血脂的特殊功效。陈年普洱茶的第三个作用是降血脂，自然会带来减肥的效果。日常生活中，经常有人提到普洱茶减肥效果不明显，也有人说效果明显。这种矛盾来自于个体差异和对肥胖的不同理解。如果本来血脂就不高，喝普洱茶也不会降血脂。
减肥
血脂下降，自然会有减肥的效果。有人说陈年普洱茶减肥效果不明显，也有人说效果显著。这是因为每个人的体质和对肥胖的认知不同。如果你的血脂不高，那么你不需要喝陈年普洱茶来减肥。
减肥是普洱茶的功效之一，特别被人们看重。但只有正确合理地饮用普洱茶，才能享受其功效，拥有美丽的身材，恢复肌肤活力。
4.深度排毒
陈年普洱茶有解暑、通便、解毒的功效。经常饮用陈年普洱茶，可以调理肠胃，恢复肠胃的正常功能，达到深层排毒的效果。
5.抗衰老
老普洱茶富含茶多酚，能帮助皮肤血液循环，起到抗衰老、美容的作用。
这些都是普洱茶的功效和作用。建议生活中适当喝点普洱茶。
茶友交流群：523353106
