为什么有的人喝普洱茶不胖反瘦？
普洱茶可以帮助消化和分解脂肪。如果不能控制饥饿感，只会越吃越多，越吃越多。虽然一杯普洱茶只含3卡左右的热量，但是搭配普洱茶的茶点热量很高，比如甜点、棉花糖、饼干等。这样你就很容易理解为什么有些人越来越胖了。
除了减肥，普洱茶还有以下功效：3360
一、养胃护胃的功效
普洱茶中的熟茶性质温和，在适当的浓度下不会刺激肠胃、暖胃、伤胃。这种光滑圆润的普洱茶，进入胃中后能形成一层保护膜，附着在胃表面。因此，长期饮用普洱熟茶可以养胃护胃。
二、防辐射效果
有研究表明，普洱茶通过提高实验动物体内自由基和抗体氧化酶的清除作用以及对血液中各项免疫指标的影响，在整体水平上具有良好的辐射防护作用。经常用电脑的白领可以多喝茶防辐射。
第三，降低三高
普洱茶降血压、降血糖，因为茶氨酸可以抑制血压的上升。生物碱和黄酮类物质可以舒张血管壁，增加血管直径，通过舒张血管来降低血压。可见，经常喝普洱茶的老年人会降低三高风险。
四。抗氧化效果
普洱茶中的咖啡因不仅具有良好的抗氧化作用，还能有效消除水肿。单宁酸可以收敛肌肤，让松弛的肌肤变得紧致结实。茶多酚能有效抑制自由基的活性，提高人体的解毒和防御作用。女性经常饮用，可以改善身体新陈代谢，淡化色素，使皮肤更白更滑。
动词（verb的缩写）抗衰老效果
茶叶中抗衰老的主要成分是儿茶素，EGCG是儿茶素含量最高的成分。由于其特殊的立体化学结构，EGCG具有非常强的抗氧化活性，至少是维生素C的100倍，维生素E的25倍，能保护细胞和DNA免受损伤。普洱茶无氧化发酵，抗衰老效果好。
喝普洱茶有很多好处。即使不能减肥，也会变得更健康。
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