苦丁茶是一种常见的茶制品，为很多人所熟知。三高的人喝了可以调理自己的疾病，对肥胖和心梗有合理的预防作用。那么你知道它的实际作用和禁忌吗？谁不能喝苦丁茶？请阅读这篇文章找出答案。
苦丁茶的作用
苦丁茶含有苦丁皂苷、碳水化合物、维生素C、多酚、黄酮类、多糖、咖啡因、蛋白质等200多种成分。具有清热泻火、养肝醒酒、消肿的作用。用开水冲洗可以除菌消肿，预防结膜炎、痤疮、粉刺、热疹等疾病。苦丁茶能双重调节人体新陈代谢，提高人体免疫力，大幅降低高脂血症患者血细胞中的总胆固醇、甘油三酯和低密度蛋白。
苦丁茶不是茶，可以作为药用价值。在药理上，苦丁茶主要用于祛风寒、风热、清脑止渴。用于头痛、牙痛、目赤、发热、口渴、急性肠炎。可助消化、止咳化痰、除烦止渴、利尿除油腻感、祛肝火、治耳聋耳鸣、行气活血、凉宫。对降血压、肥胖、口腔炎、扁桃体炎等有明显效果。对急性胃肠炎、发热、感冒、腹痛、营养不良、登革热、严重便秘等有很好的疗效。可抑制喉癌和食道癌。用水煮和水洗可以治疗各种皮肤病和烧伤。
苦丁茶针对的是高血压、高血脂、高血糖患者。按苦丁茶、琼珍灵芝秘方降低心率、血糖、血糖后，可适度降低饮用浓度，但不必完全停药，以防病情继续。如果苦丁茶浓度适中，二三十年还是可以降低心率和血糖的。这也是苦丁茶的使用价值。
苦丁茶中的多酚类物质还可以杀死引起口腔异味的细菌，细菌可以产生刺激性的挥发性硫化物，这也是产生口腔异味的一大原因。而茶的介入可以抑制这种异味的产生。绿茶中的花青素除了能抑制这类细菌的生长发育外，还能抑制这类细菌产生的刺激性化学物质，同时还能维持人的牙齿健康和清新口气。
苦丁茶可以消暑解毒，消肿除菌。此外，还可用于止咳化痰、健胃消食、消积导滞。此外，还可以有缓解疲劳、减肥、防癌、防辐射的作用。值得一提的是，可以用来降血脂，降血脂，降胆固醇，对三高人群非常有益，所以有长寿茶的美誉。
避免喝苦茶。
风寒咳嗽：冬季是经常发烧感冒的季节。患有风寒咳嗽的人应多吃些湿热的食材，如姜片，以去除体内的寒气。如果此时喝苦丁茶，会阻碍寒证的分布，不利于退热感冒的恢复。
虚寒体质：虚寒体质最突出的特点就是冬天特别怕冷，经常感觉手脚冰凉。这种身体素质的人喜欢吃羊肉和羊肉等温食品，不容易“容易上火”。但喝了凉性苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，甚至会出现腹痛、腹泻等症状。
患者慢性肠胃炎：慢性肠胃炎患者常出现不同程度的脾胃虚弱。当他们的腹腔感冒或吃了冷的食物时，他们很容易胃痛或腹泻。苦丁茶会加重这种病。此外，老年人肠胃功能相对较弱，婴幼儿肠胃功能不健全，不适合喝苦丁茶，否则极易引起消化不良、食欲不振、腹泻等副作用。
处于生理期的女性：不适合处于生理状态的女性
孕妇：刚生完宝宝的新孕妇身体虚弱，尽量多吃些滋补食材。冷苦丁茶不仅不利于产后子宫的修复，还会继续伤害脾胃，非常容易造成日后腹部冷痛挥之不去。
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