六安瓜片是中国十大经典绿茶之一，属于绿茶的一个特殊类别。六安瓜片茶是一种类似于瓜子的片状茶叶，采用当地特有的品种，经过切片、去芽、去梗和独特的传统加工工艺制作而成。这也是六安瓜片名字的由来。六安瓜片茶的功效与作用。抗衰老六安瓜片中所含的抗氧化剂有助于抗衰老。因为在人体的新陈代谢过程中，如果使用过氧化氢，会产生大量的自由基，容易使细胞老化，损伤细胞。瓜片儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶(SOD)活性，清除自由基，防止自由基对人体的危害。
2.降血脂。六安瓜片茶中的儿茶素能降低血浆中的总胆固醇、游离胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，同时升高高密度脂蛋白胆固醇。降低动脉硬化发病率的作用。含有黄酮醇，具有抗氧化作用，还能防止血栓和血小板聚集，减少心血管疾病。3.防龋齿除口臭六安瓜片中含有氟，儿茶素能抑制致龋菌，减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶叶中含有的鞣酸具有杀菌作用，可以防止食物残渣滋生细菌，从而有效预防口臭。4.健胃六安瓜片有助于改善消化不良，如细菌引起的急性腹泻。可以喝一点六安瓜片缓解病情。5.减肥六安瓜片含有茶碱和咖啡因，甘油三酯脂肪酶和活化蛋白激酶，减少脂肪细胞的堆积，从而达到减肥的效果。六安瓜片不适合人群副作用：1。发烧忌喝酒。人们发烧时体温很高。避免饮用六安瓜片，否则茶叶中的咖啡因容易引起高烧，降低药效。2.喝醉了不要喝酒。很多人都有喝浓茶解酒的习惯，但实际上，喝六安瓜片等浓茶不仅没有解酒的效果，而且茶叶刺激神经中枢的作用还会增加心脏的负担。喝茶还能加快利尿速度，使酒精中的有毒醛在分解前就从肾脏排出，从而对肾脏造成更大的刺激，危害健康。
3.经期忌喝的女性，经期不适合喝六安瓜片。月经期间身体会排出经血。如果此时喝茶，茶叶中的鞣酸会阻碍女性肠道黏膜对铁的吸收，容易导致缺铁性贫血和月经不调。4.哺乳期的女性避免饮酒。哺乳期妇女不宜喝六安瓜片。否则，茶叶中的鞣酸被人体吸收后会收敛，抑制乳腺分泌，导致乳汁分泌不足，影响宝宝健康。此外，由于咖啡因的兴奋作用，哺乳期的妈妈喝完茶后很难入睡。茶叶中的咖啡因还可以通过乳汁进入宝宝体内，宝宝容易出现肠痉挛，导致宝宝无故哭闹。茶友交流群：523353106
