普洱茶是日常生活中受欢迎的茶。普洱茶有非常好的护肤和健身功能。尝过普洱茶的人都会知道，普洱茶口感醇厚，有养胃护胃的作用。
1.美容护肤，延缓衰老。茶叶中的儿茶素具有美容养颜、延缓衰老的作用。云南大叶种茶含有儿茶素，总产量高于其他茶树品种。
2.滋养和保护胃。在合适的浓度下，食用淡定的熟普洱茶或某些本年度的生茶，不会对胃肠道造成刺激。厚重、顺滑、醇厚的普洱茶进入身体的胃肠道，产生的薄膜附着在胃的表面，对胃产生有利的保护层厚度。长期引入可以起到养胃护胃的作用。
3.降血脂、减肥、降血压、抗心肌梗塞。巴黎圣詹姆斯医学院临床实践负责人艾米卡罗比(Amy Carobbi)博士证实，“云南普洱茶在降低脂质化合物和胆固醇含量方面取得了显著成就。因其茶氨酸含量高，是一种合理健康的减肥方式。
4.牙齿护理含有多种生理特异性成分，具有消毒杀菌的作用，可以去除口臭，保护牙齿。
5.防癌，防癌。梁明达、胡等专家教授利用细胞培养和透射电镜技术，对普洱茶防癌作用进行了十余年的科学研究。他们发现，普洱茶对杀死肿瘤细胞的作用更加明显，即使是普通人百分之一的茶叶浓度也有显著效果，经常饮用普洱茶可以预防癌症。
也就是说普洱茶的好处和作用。希望所有喝茶的人都能享受健康的身体！
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