玫瑰红茶是玫瑰花茶的一种。这是一种由玫瑰和上等红茶制成的花茶。玫瑰红茶味道醇厚，是一种美味的茶饮料。玫瑰和红茶具有独特的保健功能。由这两种物质制成的花茶有许多饮用益处。现在我们来了解一下玫瑰红茶的功效和禁忌。
玫瑰红茶的功效
1.调理气血
玫瑰含有丰富的维生素和鞣质，可以改善内分泌失调，促进血液循环，调理气血。但红茶中富含的黄酮类物质具有抗酸化作用，能清除有害自由基，有助于调节血糖血脂，扩张血管。
美容美容
玫瑰富含槲皮苷、脂肪油、单宁酸、有机酸、维生素等多种生物活性成分，能促进身体新陈代谢，抗自由基，抗衰老，紧致美白肌肤。也有很好的排毒效果，非常有利于保持身材苗条。经常饮用玫瑰红茶，不仅能使暗沉的面色逐渐红润，还能明显淡化面部色斑。
3.缓解抑郁
中医认为，玫瑰花性温，含有总多酚和玫瑰多酚，能理气活血，疏肝解郁。经常饮用玫瑰红茶，能温补心、肝、血管，解除体内气滞，有镇静、安神、抗抑郁的作用。女性在经期前或经期往往会有一些情绪过敏。喝玫瑰红茶可以起到一定的调节情绪的作用。面对较大的工作生活压力，也可以喝点玫瑰红茶，平静稳定情绪。
4.调经止痛
红茶味甘性温，含有多种水溶性维生素和微量元素钾，具有增强人体血液循环、行气活血、温补养胃的功效。此外，玫瑰红茶具有活血化瘀、调经止痛的功效。对于痛经严重的朋友，可以喝玫瑰红茶缓解痛经。但由于玫瑰花具有活血化瘀的功效，所以对于月经过多的朋友来说，经期最好不要喝玫瑰花茶，否则会导致月经过多，身体不适。
玫瑰红茶的禁忌
1.不适合便秘患者：玫瑰花茶因其涩涩的特性，会减缓肠道蠕动，所以不适合便秘患者，会加重便秘症状。
2.不适合虚火旺盛的人：玫瑰花茶性温。喝玫瑰花茶，虚火过多，会加重症状，导致面红、口干、咽痛等症状。所以不适合虚火过盛的人。
3.不适合孕妇：玫瑰花茶有药用价值，可以促进血液循环。对于孕妇来说，是需要休息的，所以玫瑰花茶不适合孕妇。
茶友交流群：523353106
