普洱茶在千千已经被数百万人认可，很多人都有喝普洱茶的习惯。普洱茶作为一种天然健康的饮料，自然受到很多人的推崇。但是，普洱茶受欢迎是有原因的。那么，我们来看看普洱茶有哪些保健功能。看完你就明白普洱茶为什么受欢迎了。
普洱茶有什么保健作用？
关于茶，古代关于茶的功效的讨论：
自古以来，由于茶的特殊功效，历代茶、药、药三种文献中都有提及。茶的功效可以概括为24种，即：少睡、安神明目、清脑止渴、生津止渴、清热解毒、消暑消脂、助消化、降气利尿、通便化痰、祛风解表、坚固牙齿、治心痛、疮、瘘、饥、补气延年。
茶叶可入药，《新修本草》因其性味(即四味、五味)“甘、苦、微寒、无毒”；李时珍《本草纲目》写“苦、甘、微寒、无毒”，用词一模一样，只是调动了苦、甘的位置。
中医理论认为：味甘多，味苦多。由此可见，茶是一种攻补兼施的药物。普洱茶具有攻补并举的特点。发酵或氧化程度低的普洱茶具有攻击性，深度发酵和氧化程度高的普洱茶具有互补性。
茶圣鲁豫在《茶经》中说，“茶是用的，味寒，饮之。最适合实行节俭的人。如果他们又热又渴又闷，脑子酸痛，眼睛涩涩的，四肢烦烦的，心结不舒服的，可以啜饮四五次，与甘露抗衡。”
近年来，根据古代医家的论述和中医的观点，将茶的功效概括为：提神、安神、除烦；清脑、明目、清火、消气消食、解闷；止渴、生津、通便、利尿；清热解毒，消暑止痢；祛表化痰止咳；治痿疮，补气健齿。
在这24种功效中，攻方具有清热、消暑、解毒、消食、消脂、利尿、通便、祛痰、祛风解表的作用。普洱茶是一种补品，具有止咳、生津、益气、延年益寿的功效。普洱茶在众多茶叶中最能体现其滋补作用。
此外，普洱茶经历了从生茶到熟茶的转变。生普洱茶有祛风解表、清头颈的功效，熟茶有降气利尿通便的功效。所以普洱茶被誉为既攻又补的良药。
普洱茶有哪些保健功能？从四种气来看，茶微寒，意为“凉”。感冒药具有清热解毒、泻火凉血、消暑止痛的功效，与史书记载的茶的传统功效一致。根据中医的盛衰理论，茶有很多作用。祛风、清脑等。是升降普洱生茶的功效，而降气利尿通便是沉降普洱熟茶的功效。从归经来说，茶入五脏，是中医脏腑理论的核心。
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