年轻人喝什么绿茶好？1.真美：这种茶细而直，或者说这种茶的形状像少女的秀气眉毛。其色绿润如霜，香气高鲜，滋味浓爽，汤色、叶底绿、黄、亮。让人对这种茶产生兴趣。所以这种茶适合年轻人喝。2.龙井茶：产于杭州西湖区，又名西湖龙井，久负盛名。这种茶的鲜叶很容易采摘，芽叶需要均匀开花。高级龙井茶制作非常细致，有“青而香”。“味甜形美”的品质特征。这是当代年轻人的唯一选择，也更符合年轻人的特点。3.雨茶：此茶原为珍珠茶分出的长茶。现在大部分的雨茶都是从眉茶中获得的。其形细短如线，色绿均匀，香气纯正，味道尚浓，汤色黄绿，叶底尚嫩均匀，口感相对较好。
年轻人喝绿茶的好处1。防晒最近美国一项研究指出，绿茶中的儿茶素具有很强的抗氧化功能。含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使皮肤暴露在烈日下，导致皮肤晒伤、下垂和粗糙的过氧化物也会减少1/3左右。这证明绿茶中的成分具有防晒功能。2.辐射防护。对于生活忙碌的人来说，抵抗电脑辐射最简单的方法就是每天早上喝2-3杯绿茶，吃一个橙子。因为茶叶中含有丰富的维生素A，被人体吸收后能迅速转化为维生素A。维生素A可以合成视紫红质，使眼睛在暗光下看得更清楚。所以绿茶不仅能消除电脑辐射，还能保护和改善视力。
3.降血脂喝茶可以降低血脂和血液中的胆固醇，使身体变轻。这是由于茶叶中的酚类衍生物、芳香物质、氨基酸、维生素等综合协调，特别是茶多酚、茶色素、维生素C的综合作用，可以促进脂肪氧化，帮助消化，减脂减肥。4.预防口臭绿茶中含有氟，其中的儿茶素可以抑制致龋菌，减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶叶中含有的鞣酸具有杀菌作用，可以防止食物残渣滋生细菌，从而有效预防口臭。茶友交流群：523353106
