沟谷脑茶产于高海拔地区，常年云雾环绕，日照时间短，昼夜温差大。这种独特的生态环境，使得狗牯脑茶品质优良，口感醇厚。长期适量饮酒有益健康。我们来看看经常喝狗脑的好处。
经常喝狗牯脑茶的好处
1.高肌肉耐力
狗牯脑茶含有一种叫儿茶素的抗氧化剂，可以增加人体燃烧脂肪的能力，提高肌肉耐力，有助于对抗疲劳。坚持喝茶是有效果的。
2.抗紫外线
另外，狗牯脑茶中的茶多酚是水溶性物质。用狗牯脑茶洗脸，可以去除面部油腻，收敛毛孔，消毒杀菌，抗皮肤衰老，缓解春季天气干燥引起的面部皮肤不适。
3.美容护肤
经常喝枸杞脑茶更有助于延缓衰老。茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化和生理活性，是人体内自由基的清除剂。据有关部门研究，1毫克茶多酚对人体有害的过量自由基的清除效率相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，远高于其他同类物质。茶多酚能阻断脂质过氧化，清除活性酶。茶多酚的抗衰老作用比维生素e强18倍。
保持身材
唐代关于茶的讨论中提到“久吃会减肥”，这一点已经被现代科研院所证实。茶叶中的咖啡因能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体分解脂肪的能力。
春天喝早茶减肥，夏天证明自己很棒。
5、抗菌消炎
它有助于抑制和抵抗病毒和细菌。茶多酚有很强的收敛作用，对致病菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用，有明显的抗炎和止泻作用。我国许多医疗单位用茶制剂治疗急慢性痢疾、阿米巴痢疾、流行性感冒，治愈率在90%左右。
6.提高记忆力
华佗《食论》 :“长期喝苦茶是有益的。”茶有助于大脑局部调节，提高记忆力和学习效率。国外研究证明，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年人的认知障碍。
7.降火养肝
春天人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人急躁易怒。所以春季养生重在养肝。清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效也可以通过调节各种茶饮来实现。
8.站直。
春天也是仁义的好时节。喝枸杞脑茶可以促进体内的气行走，使体内的气通畅。
9.变冷
我们度过了一个冬天，天气寒冷，身体必然积寒。但是春天来了，一切都在复苏。多喝茶，帮助你摆脱身体上的感冒。
喝狗牯脑茶的注意事项
1.在不同的季节喝不同种类的茶：
春天喝花茶是明智的。花茶能驱散冬季积聚在体内的感冒病菌，促进阳气的增长。夏天应该喝绿茶。绿茶味苦性凉，有清热解暑、解毒、增强胃肠功能、促进消化、预防腹泻的功效。你应该在秋天喝绿茶。绿茶不冷也不热。它能消除体内的余热，使身体适应自然环境的变化。冬天应该喝红茶。红茶味甘性温，富含蛋白质，有一定的滋补作用。
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