哪种茶刮油效果比较好？1.普洱茶——有效减脂。普洱茶之所以能减肥降脂，是因为普洱茶本身含有解脂脂肪酶，对脂肪分解有很好的作用，从而促进腹部脂肪的消化和消耗。还能美化和保护肠胃！2、山楂荷叶茶——排毒养颜山楂荷叶茶不仅有助于排毒养颜，还能有效治疗便秘。荷叶具有健脾和胃、减肥的作用。因为莲藕和荷叶有利尿通便的作用，所以自古以来荷叶就被视为减肥良药。
3.杜仲茶——解决肥胖问题。杜仲所含的成分可以降低中性脂肪。可以加速新陈代谢，促进热量消耗，减轻体重。此外，还能防止衰老。饮用方法：每次饭后半小时饮用，每天坚持饮用1.5升左右。只有长期坚持才能达到效果。4.柠檬茶——抑制食欲。柠檬茶不仅可以减肥，还含有丰富的维生素C，对保持皮肤张力和弹性非常有效。柠檬水可以解渴，冲淡食欲，所以可以有效抑制不适当的饮食，加上每天总共15分钟的运动，效果会非常显著。5.绿茶——可以缓解油腻和脂肪儿茶素，有助于减少油腻和脂肪。儿茶素能增强热能生成，促进脂肪氧化和24小时热损失率，刺激脂肪水解，抑制胰脂肪酶活性。6.决明子减肥茶——降血脂降血压。该茶清凉润喉，具有清热平肝、降血脂、降血压、通便、排除体内毒素的功效。
7.陈皮茶3354的去油去腻功效：理气调中，疏肝健脾，导滞消食。8.红茶3354分解脂肪红茶的降脂作用主要来自三个因素：一是茶多酚、维生素C等有效成分协同作用，帮助脂肪的分解和消化；二是发酵过程中形成的各种有益菌的综合作用(细菌的作用可以减少小肠对甘油三酯和糖类的摄入，促进腰腹部脂肪的酶促分解)；第三，红茶中的咖啡因有助于增强人体燃烧脂肪的能力。茶友交流群：523353106
