绞股蓝茶具有独特的护肝安神功效。绞股蓝是我国南方常见的乡土植物，具有补气、安神、降血压的功效。它被称为“神奇”和“长寿草药”。这是我们生活中很多人喜欢喝的一种茶饮料。但是，喝绞股蓝也是有害的，尤其是对女性。具体危害如下。
喝绞股蓝的危害
1.刺激胃肠道。绞股蓝茶本身就是一种凉茶。如果长期饮用，对胃肠道的消化功能不利，会严重刺激胃肠道，引起胃酸分泌过多。
2.影响食欲
绞股蓝茶虽然很香，但是味道还是苦的。有些人不喜欢绞股蓝茶的味道，长期饮用会影响食欲。
3、加重寒性体质
对于寒性体质的女性来说，如果长期饮用绞股蓝茶，感冒会加重，身体会经常受凉。
4.会让瘦子变瘦。
绞股蓝茶对肥胖人群还是有非常明显的作用的，但是长期喝绞股蓝茶的副作用还是很明显的。绞股蓝茶可以抑制体内脂肪细胞的形成，所以不太重的人会突然剧烈减肥。
喝绞股蓝的禁忌
如果体质偏寒，肠胃不好的人，孕妇或者小孩不能喝，可能会因为服用而给自己带来更多的麻烦。另外，在服用绞股蓝的过程中，一定要注意服用绞股蓝的次数，避免服用绞股蓝过于频繁。
绞股蓝又名绞股蓝，具有滋补安神的作用，对降低三高有很好的疗效，且无副作用。经常服用不会上瘾，是值得推荐的保健饮料。但“是药三分毒”。少数患者服药后出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良症状。所以身体虚弱、感冒的人要适量使用，孕妇最好不要使用。
饮用绞股蓝的功效
1.降低三高
绞股蓝具有抗动脉硬化、抑制血栓形成、辅助治疗心血管疾病、降低高血压、高血脂、高血糖的作用。
2.抗衰老
喝泡水的绞股蓝，能安神定志，提高脑力活动，强化大脑功能，激活人体细胞，提高睡眠质量，延缓衰老。
3.抗癌和减肥
喝泡水的绞股蓝能增强细胞活性，增强人体免疫功能，抑制和杀灭癌细胞，抑制脂肪堆积，达到瘦身的效果。
润肠通便，染黑头发
绞股蓝水作为茶饮料，可以润肠通便，对便秘患者有明显疗效。经常喝茶还能滋润黑发，改善发质。
绞股蓝怎么喝
每次用3-5g绞股蓝茶在开水中浸泡3分钟左右，最好是500ml的水。保健剂量为3-6g/天，治疗剂量为9g/天以上。
女性饮用绞股蓝的危害
总而言之，一般情况下，喝绞股蓝是无害的，但女性毕竟是一个特殊的群体。所以大家最好根据自己的体质来喝，喝的时候注意用量。
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