众所周知，蒲公英是一种杂草，但它可以入药。它很冷，尝起来又苦又甜。具有清热解毒、利尿散结的功效。但玫瑰花性温，味辛味甘，能调理气血，疏肝醒脾。两者的成分和效果并不冲突。可以一起泡水，效果很多，如下图。
玫瑰花茶和蒲公英怎么做
蒲公英茶材料蒲公英、玫瑰。
工作方法
1.蒲公英洗净，放入锅中，加水煮沸；
2.将蒲公英水倒入杯中，加入玫瑰。
3.盖上杯子，煮5分钟左右。注意：蒲公英是感冒，不宜长期服用，以免引起脾胃虚寒。
茶和蒲公英的禁忌
1.体虚寒
蒲公英茶性寒，有清热解毒的功效。适用于肝火旺盛、目赤疼痛者。如果虚寒体质的人服用，可能会加重身体不适。
2.肠胃不适
蒲公英性凉，味苦且甜。过量摄入可能导致腹痛、腹泻等。此外，玫瑰含有大量的单宁，可以收敛肠胃。所以肠胃不适的人不要喝，以免加重病情。
3.孕妇
玫瑰花有活血化瘀的功效，蒲公英性凉、凉。所以孕妇不宜喝蒲公英玫瑰花茶，以免影响胎儿发育。
4.经期妇女
玫瑰花具有调经止痛的功效，可用于治疗月经不调、经前乳房胀痛等症状。但需要注意的是，玫瑰花能促进血液循环，不适合月经血多的人，而蒲公英性寒。经期服用玫瑰花可能会加重身体不适。
玫瑰花茶的适当搭配
1.玫瑰花茶和荷叶茶
茶香味浓郁，除了美容减肥，还能缓解压力，特别适合上班一族，促进肠胃功能，让你在吃了很多油腻的食物后，消化更彻底，长期饮用还能促进新陈代谢。搭配荷叶茶，口感鲜甜，缓解节日食物油腻感。
2.玫瑰蜂蜜茶
材料：6朵玫瑰、1包红茶、1汤匙蜂蜜、1片柠檬、550ml白水。
练习：
(1)将水倒入锅中，烧开，放入红茶包中，冲泡6分钟左右；
(2)将玫瑰花分离成红茶液，搅拌，继续用小火煮沸；
(3)倒入蜂蜜，关火，加入柠檬片。
功效：性质温和，具有清热理气、活血养颜、抗疲劳、愈合伤口、保护肝、胃、肠等功效。长期饮用还有助于促进新陈代谢，起到减肥的作用。
3.玫瑰果洋甘菊等。
功效：改善睡眠不足引起的眼部疲劳，帮助减少熊猫眼的发生，让眼睛重新明亮起来！
4.玫瑰、玫瑰果、绞股蓝、苋菜、小菊花
这款凉茶适合经常在电脑和电视前工作生活的人。可以提高视力，保护眼睛，抗辐射，缓解疲劳，防止毛孔粗大，长红疙瘩。闪亮的眼睛可以消除污点、烦恼和疲劳。
5.玫瑰、马鞭草、红叶石楠、玳瑁花和荷叶
能紧致肌肤美丽容颜，燃烧面部脂肪去除多余水分，缩小面部轮廓，排毒塑形，保持美丽线条。
6.玫瑰，茉莉，柠檬草，桂花
能促进血液循环，美化皮肤，气味自然持久。这种舒缓的香味可以彻底放松神经，缓解焦虑和紧张，使人体经常饮用后自然散发出淡淡的香味。
7.玫瑰和益母草
功效：活血、理气、调经，适用于女性经期。
8.桃花，三七花，玫瑰
功效：快速补充眼周水分，滋润眼周肌肤。
9.玫瑰和蜜枣
可以疏肝解郁，促进新陈代谢，去除脂肪。是减肥的好饮料。
10.玫瑰和蜜枣
能有效消除体内多余的脂肪，让身材变得苗条。
11.玫瑰和苹果花
月经和美白。
12.枸杞、菊花、乌梅和玫瑰
它能调节内分泌和内分泌
消除胀气和便秘，快速清除体内垃圾和毒素。
15.玫瑰花果茶
玲珑曲线轻体神茶：能美容养颜，滋养肝胃，缓解紧张。枸杞、菊花、乌梅：能调节内分泌，消除疲劳。
综上所述，蒲公英味甘、寒，入肝、胃经，其丰富的营养物质容易被人体消化吸收，带来良好的益处。玫瑰花茶有很强的抗氧化作用，两者一起有多种冲泡效果！
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