砖茶的饮用价值主要体现在其独特的保健功能上。根据现代科学研究，茯砖茶的主要功能成分包括茶多糖、特殊氨基酸、茶色素、矿物质元素、茶皂素等。砖茶有什么作用？
茯砖茶的功效
(1)咖啡因、维生素、氨基酸、磷脂等。茯砖茶有助于消化和调节脂肪代谢。咖啡因的刺激作用可以改善胃液分泌，从而刺激食欲，帮助消化。砖茶中的脂肪分解酶高于其他茶类，具有很强的脱脂和促进消化的作用。
(2)利尿茯砖茶具有明显的利尿作用，是通过肾脏促进尿水的滤过率来实现的。此外，咖啡因可刺激膀胱，辅助利尿，而茶碱通过扩张肾脏微血管，抑制肾小管水的重吸收，具有明显的利尿作用。利尿还有助于醒酒，缓解酒精中毒。
(3)毛细血管功能增强当体内脂肪过多时，毛细血管的通透性和脆性增加，容易导致毛细血管壁破裂出血。砖茶中含有8-10%的茶多酚，长期饮用可以增强毛细血管的韧性。对于吃牛羊肉、牛奶、酥油的消费者来说，预防微血管破裂尤为重要。
茯砖茶的禁忌
茯砖茶的保健功能一直被茶友们津津乐道，但其独特的发酵工艺导致其独特的口感、形状和物质组成，使得茯砖茶容易与一些食物发生冲突，产生化学反应和有害物质，对人体健康有害。那么，茯砖茶的“死敌”是谁呢？
JIU市叠堆头——号
我们一直被一句谚语所迷惑：“喝茶固然好，但会益肝，使人清醒”。真正喝的比这个多的朋友可能最明白这句话是多么完全错误。喝多了再喝茶会让人难受，更别说出汗和反胃了。茶后喝茶是非常不明智的。增加心脏负荷容易导致醉酒事故。喝醉后喝一杯热牛奶睡觉，第二天早餐后喝一杯茯砖茶，对肠胃损伤有帮助。
死对头II ——蛋白
茶叶中的酸性物质混有蛋白质，会降低肠道蠕动，减少肠道内的水分含量，影响消化系统，引起便秘。一般来说，食用牛肉、牛奶、鸡蛋等高蛋白食物后3小时内最好不要喝茯砖茶。
——医药，3354医药。
无论是中医还是西医，茶似乎都是天然兼容的。茶叶中的物质容易与药物中的元素发生反应，产生沉淀，影响药效。因此，服药期间禁止喝茶，尤其是茶香浓郁的茯砖茶。砖茶的功能与禁忌
死头四3354芹菜木耳等降脂蔬菜
茯苓茶降血脂。如果和这些太清淡不起作用的蔬菜一起吃，很容易贫血低血压。相比高血压，低血压可不是个小问题。容易导致身体抵抗力下降，身体虚弱，对感冒等病毒的易感性降低。所以，你要注意食物之间的平衡。
一切都很和谐。最高不算低，最低也不算高。中国人讲究五行。他们也注意食物和饮料。最典型的例子就是我们通常所说的“零食该有的”。不知道大家有没有仔细观察过一般搭配什么样的零食和饮料？它们是油炸坚果、花生等等。你知道你为什么把这些热食当零食吗？因为酒性极寒，必须以热攻寒。
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