蒲公英是一味清热降火的中草药，性寒，味微苦。具有清热泻火、消痈散结、消肿抑菌的作用。蒲公英是木本植物中草药，可以泡水饮用。适合饮用，好处多多。相关详情如下！
蒲公英茶的功效
蒲公英治疗乳腺炎的良好效果是真实的。试验证明，蒲公英能杀灭金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎球菌、心肌炎、白喉、绿脓杆菌、志贺氏菌、伤寒杆菌、革兰氏阴性杆菌等。还能抑制结核病、某些细菌和病毒的感染。因此在一定程度上可以替代抗生素。
现代科学研究表明，蒲公英植物细胞中含有独特的蒲公英醇、蒲公英及其胆碱、柠檬酸、菊粉、果糖、维生素、胡萝卜素等特定营养成分。此外，它们含有丰富的营养元素。钙含量是番石榴果的2.2倍，刺梨的3.2倍，刺梨的4倍。更重要的是，它含有生理特异性很强的硒元素Se。因此，蒲公英具有非常重要的药理价值。中国卫生部最近将蒲公英列为一种具有双重用途的食品和药物。
关于喝蒲公英茶的常见问题
1.蒲公英也是一种常见的过敏原。因此，对蒲公英皮肤过敏的人通常不必喝蒲公英茶，以防止皮肤过敏、红疹或瘙痒。
2.蒲公英是一种清凉的食物。脾胃虚弱的人吃了之后会加重胃的不适，使胃更加阴虚燥热。建议不必食用或少量食用。
3.蒲公英有降低心率的作用。建议血压低的人可以不用吃，防止对身体造成伤害。
4.蒲公英是一种清凉的食物。体虚、寒性体质的人吃了会伤胃，会出现食欲不振、睡眠质量不好等不适。
5.蒲公英是一种清凉的食物。所以寒性体质、生理期、孕期、产期的女性都不适合喝蒲公英茶，以免加重自身寒证，血液排出不畅，损害身体健康。
蒲公英茶的泡法
首先，蒲公英薄荷茶
蒲公英100克(或干切片30克)，干薄荷40克，干茄子40克，新鲜青柠檬10片。
做事的方式
1.将锅内原料洗净，加入3碗洪水，煮熟；
2.当你煮到2碗水的时候，你就可以休战了。
功能：清热解毒，利小便，降血糖。
二、蒲公英黄菊茶原料蒲公英、黄菊花、开水。
做事的方式
1.蒲公英、黄菊花用开水冲洗一次；
2.不要在茶中睡去残渣，再倒第二遍开水；
3.可以等温度后再喝，也可以加老冰糖调味。功能：清热泻火，益肝明目。
每天喝一次蒲公英茶几。
蒲公英含有维生素、矿物质和营养元素，饮用后对身体有益。但是蒲公英是一种寒凉的绿色植物，喝蒲公英水会增强体内的寒气。对于脾胃不好的人来说，会增加胃的压力，所以不能喝太多。可以一周喝一两次，身体热的人可以每天喝或者隔天喝，减少不适感。
小贴士：
蒲公英茶的常见用量为10 ~ 20g，大使用量为60g。蒲公英吃多了会头晕、腹泻、恶心、呕吐。
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