安和茶的营养成分。多种维生素茯砖茶含有多种水溶性维生素。如维生素B1、B2、C等。它对人体有多种益处。维生素B1:可以治疗脚气和多发性神经炎。维生素B2:可用于治疗角膜炎、结膜炎、唇损伤、口腔炎、舌炎、脂溢性皮炎等。维生素C:可以预防坏血病,治疗高血压引起的动脉硬化。长期饮用茯砖茶可以有效保证人体对多种维生素的需求,保持健康。
2.多矿物质茯砖茶含有钠、钾、铁、铜、磷、氟等28种矿物质。对于缺乏水果和蔬菜的少数民族来说,喝茯砖茶是他们身体必需矿物质的重要来源。茯砖茶含有一定量的氟。因为氟可以预防和治疗各种牙病,茯砖茶可以保持消费者的牙齿健康。
3.蛋白质、氨基酸和糖也是饮酒者的重要营养来源。茶叶中含有20%-30%的叶蛋白,但能溶于茶汤的只有3.5%左右。茶叶中含有1.5%-4%的游离氨基酸,有20多种,其中大部分是人体必需氨基酸。茶叶中含有25%-30%的碳水化合物,但只有3%-4%可溶于茶中。茶叶中4%-5%的脂类也是人体必需的。茶友交流群:523353106