普洱茶的保健养生作用早已是众所周知的客观事实，但对于女性来说，经常饮用普洱茶不仅可以养胃护胃、去油污、利尿、润肠、化痰、促进消化、防三高，还具有美容护肤、美容养颜、瘦身减肥的功效。此外，由于普洱茶的维生素含量较高，喝普洱茶还可以起到深层的身体排毒作用。接下来，我们来盘点一下普洱茶对女士们的好处。
好处：滋养和保护胃
当代科学研究证实，适度食用陈年普洱茶或熟茶，可以养胃。可见普洱茶的功效和作用是很高的。科学研究表明，普洱茶与其他茶系具有相同的功能，当代科学研究证实其功效在以下几个方面更为突出：养胃护胃。医学临床研究证实，熟普洱茶确实有保护胃的作用。在合适的浓度下，吃平静的普洱茶，不会对肠胃造成刺激。厚重、顺滑、醇厚的普洱茶进入肠胃，产生的薄膜附着在胃表面，对胃造成有利的保护层厚度。长期饮用普洱茶可以起到养胃护胃的作用。
二、降血脂的好处
普洱茶中的茶多酚、维生素C、维生素P等化学物质都是降低心率的合理化学物质。以茶多酚为例，它能立即作用于毛细血管，改善毛细血管作用。能显著抑制血管紧张素2转化的酶促反应，降低心率。
三、减肥降血脂的好处
普洱茶的茶多酚能显著抑制体内碳水化合物和甘油三酯(血糖的主要成分)的升高，促进长链脂肪酸类化学物质排出体外，提高毛细血管壁的延展性。因此，普洱茶对预防主动脉粥样硬化、高血压和肥胖症具有关键作用。
第四，延缓衰老的好处
科学研究证实，体内脂质过氧化的全过程是体质下降的系统之一。普洱茶含有维生素C、维生素E、茶多酚、碳水化合物和营养物质等。具有抗氧化作用和抗衰老的全过程。因此，普洱茶被称为“长寿茶”。
五大好处，深层身体排毒
普洱茶有生津止渴、消暑、解毒、润肠的作用。因此，经常饮用普洱茶可以调节胃肠功能，恢复功能。
六大好处，解决皮肤暗沉。
很多人都知道普洱茶可以软化血管内容物。却不知软化血管内容物可以使毛细血管左心室化，从而加快血液循环系统，可以应对血气不畅导致的皮肤暗沉和各种恼人的黑斑。但必须注意的是，生普洱茶(尤其是新普洱茶)有强烈的刺激作用，不建议空腹喝，可能会伤胃。
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