中医认为，玫瑰味甘，微苦，性温。最明显的功效是理气解郁，活血化瘀，调经止痛。另外，玫瑰花的药性很温和，能温暖人的心、肝、血管，解除体内气滞，有镇静、安神、抗抑郁的作用。但是，喝茶要有规律，不要过量。你一次能做多少朵玫瑰？我一周能喝几次？
你一次放几朵玫瑰？
1.每次泡5-6个玫瑰花茶为宜。
如果喝玫瑰花蕾，建议先放80度热水，再放5-6朵以上玫瑰。你可以在3分钟内喝完它们。制作玫瑰花茶时，先将它们预热，防止温度急速下降，使茶香充分飘出。
如果你喝的是玫瑰花冠，建议你先放80度热水，再放一个玫瑰圈。如果杯子大，建议你多放点。其实看你的口味了。如果你感觉不到任何味道，再加点。
2.每天浸泡5-10朵花
两次输液总共800 ml左右。不建议用茶代替水，所以800 ml的量大概是两杯左右的水。茶不会引起睡意。你最好每天喝一次。玫瑰有护肤排毒的作用。喝多了容易凉血。
玫瑰花茶虽然有改善气血、理气解郁、调经止痛等多种功效，但性温。如果热体质的人天天喝玫瑰花茶，容易引起发烧和过度生气。每周喝3-4次玫瑰花茶就能满足人体的需要。
哪些人不适合喝玫瑰花茶？
1、便秘不宜喝玫瑰花茶。
玫瑰含有大量的单宁，属于单宁酸。这种成分有收敛作用。便秘的人喝玫瑰花茶会加重便秘症状。
2.月经过多的女性不能喝玫瑰花茶。
玫瑰花茶性温，有活血化瘀的功效。月经过多的女性几乎不忍心看到。长期喝玫瑰花茶也会导致贫血。
3.孕妇不宜喝玫瑰花茶。
孕妇是一个特殊的群体。玫瑰花茶有一定的药用价值和特殊的活血功效，所以孕妇最好不要喝玫瑰花茶，尤其是在怀孕的前三个月。
玫瑰花茶不能天天喝
玫瑰花茶有很好的美容作用，但如果每天喝玫瑰花茶，温热、体热的人容易长痘、火气过大。
5.禁食时不要喝玫瑰花茶。
玫瑰含有较多的单宁酸，空腹时会刺激胃黏膜。
6.阴虚火旺、热性病患者
玫瑰花茶是一种温暖又有营养的茶。阴虚火旺或便秘、口干、面红等热盛者不宜食用。
身体虚弱的人不宜多喝玫瑰花茶。
身体虚弱的人通常免疫力低下，经常会疲劳、乏力、消化不良。玫瑰花茶虽然有补气养血的功效，但其促进新陈代谢的能力也不容小觑。过量或长期饮酒会使你越来越虚弱。
饮用玫瑰花茶可以降火滋阴美容，调节血气，促进血液循环，美容皮肤，缓解疲劳，愈合伤口，保护肝脏和胃肠功能，长期饮用可以促进新陈代谢。但是，茶的量不能太高。玫瑰花茶虽好，但喝玫瑰花茶也要注意。通过本文的介绍，希望能帮助你更好的喝玫瑰花茶。
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