茶叶有很多作用，龙井茶也是。龙井茶还有很多很好的养生保健功能。作为中国十大名茶之一，西湖龙井茶的作用和功效尤为明显。喝龙井茶有什么效果？
龙井茶作用有哪些
1.抑菌消肿：茶叶中常含有茶多酚和单宁酸等化学物质，细菌本身是由蛋白质组成的。茶多酚遇到细菌蛋白，细菌就会死亡，所以龙井茶有非常好的抑菌消肿作用。
2.瘦身减肥：肥胖是因为体脂过多，茶叶中的咖啡因、肌醇、叶酸片、泛酸、芳香物质对体脂的调节有很大的帮助。喝茶是很健康的，那么为什么肥胖的人不多喝茶，而喝各种不健康的饮料呢？
3.醒神益脑：龙井茶的咖啡因含量远低于现磨咖啡，对身体的刺激性也低于现磨咖啡，但依然会给你魅力。为什么不在工作之余泡一杯龙井茶，让自己保持清醒，活跃逻辑思维。
4.降血压、降血脂：茶叶中的茶多酚、维生素C、维生素P都是预防高血压的合理药物成分。茶多酚能立即降低心率，对抑制心肌梗塞、清脑解痉有非常好的效果。
5.爱牙护牙：茶叶中也含有氟，所以对门牙的保健也有非常好的效果。如果饭后没有标准的漱口方法，为什么不用茶漱口，维护口腔健康呢？
6.美容美白：杭州西湖龙井茶中的儿茶素能抵抗UV-B引起的皮肤病，提高皮肤抗氧化能力。爱美女的不要错过。
7.抗癌：茶多酚有避免病变的作用。龙井茶中的维生素C和维生素E可以阻断亚硝酸的形成，对预防癌症综合征也很有效。
龙井茶功能的详细介绍如上。相信现在大家都知道经常喝龙井茶的七大功效和好处了。希望今天分享的内容能帮到你。
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