日常生活中有很多水果，比如绿芒、苹果、红茶等。这些水果都是可以生吃的，买回来洗干净或者去皮就可以吃了。另外，很多人会把水果做得很好吃。比如现在，人们会喝各种水果茶。这种水果茶对他们的健康有什么影响？
一、水果茶的功效：
成分：成分中有多种维生素、水杨酸和矿物质，不含咖啡因和单宁。
功效：茯苓味酸、甘，性温、无毒。
归经：甘于脾
功效：调理肠胃；治疗感冒；滋润肠胃；美容美颜；具有行气舒肝、理气健脾、增进食欲的功效，有利于利尿、清除体内内毒素、缓解慢性膀胱炎和风湿病患者。增强体细胞魅力，加速人体脂肪消化吸收，调节身体生理机能，提高皮肤光泽，减缓皮肤衰老，是美白肌肤美容养颜的神奇配方。茶和花茶一样，也有药用价值。不仅朗朗上口，而且清爽瘦身。
二、水果茶的作用：
关键角色：
调胃：法式花果茶含有大量的维生素C，里面的各种水果和盆花各有特色。其中，红酒味甘、温、补、养血、生津、通便；苹果味甘性凉，生津止渴，清热解毒除烦，健脾治泻，也治便秘；木瓜、橘皮助消化，健胃消食，增进食欲；野蔷薇味苦凉，清热利湿，祛风，活血化瘀，解毒；玫瑰花味甘温，理气解郁，活血止痛。有很多不同的作用，都和调胃之气有关。
治疗感冒：花果茶可以治疗感冒。发挥作用的是茶叶中含有的特定维生素C。维生素C可以增强免疫力，提高身体抵抗疾病的能力。喝一杯花果茶，其实相当于喝一杯新鲜果汁。在法国，有些人经常用花果茶作为带药看病的辅助方式，以为可以减少现在的病史。
润肠胃：有些消化不良的人去喝茶。另外，连瓜瓤也吃，因为它能促进肠道蠕动，帮助清除体内内毒素，避免便秘。
美容养颜：经常喝这种茶还可以帮助美容养颜，防止脸上长讨厌的痘痘。
三、以下是部分水果茶的功效：
大枣：用茶喝大枣可以改善女性更年期缺铁性贫血、血小板减少性紫癜、盗汗等症状。
梨：将梨去皮，切成小块，冲茶喝，可以保护肝脏，促进消化，刺激食欲。用老冰糖、茶叶、梨炖煮，不仅可以化痰、治喘、健胃、消食、润肺、止咳，而且对咽喉有极好的保养作用，非常适合歌手、播音员饮用。
梨：梨、茯苓有生津的作用。用梨煮茶有利于消化吸收，有护肝开胃的作用。有的用老冰糖和茶叶一起炖梨，既能化痰降火，润肺止咳清心，又适合干咳口渴不想失声的患者。
橙子：色、香、味俱佳的橙子，能促进身体的基础代谢。将橘子肉和茶叶用开水浸泡后饮用，会对防癌有一定的实际作用。如果用新鲜干净的橘皮和白糖放在开水里喝，有补气生津、止渴、清热解毒、止咳化痰的作用是有道理的。
杏茶：杏果酸甜，微温，杏干与茶调和而成。具有润肺、止咳、清咽、生津、止渴、清热、解毒、化瘀的实际功效，对癌症有一定的预防作用。经常喝杏茶还能止咳，p
