据记载，唐代人就开始有喝菊花茶的习惯。据古籍记载，菊花味苦，耐寒，有疏风清热、清肝明目、解毒消炎的功效。下面我们来看看白菊茶泡水的好处。
白菊茶泡水的好处
白菊花茶的功效：
味甘，微寒，有疏风清热、平肝明目的功效。喝菊花茶可以缓解上火引起的痘痘。菊花有清肝明目降火的功效。1.抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、溶血栓链球菌、伤寒杆菌有一定的抑制作用，其水提取物对一些常见的皮肤致病真菌也有抑制作用。高浓度在体外也有抗病毒和抗胰蛋白酶作用。
2.增强毛细管渗透性
小鼠腹腔注射菊花提取物可减少注射入局部台省酚蓝皮肤的组胺扩散，表明其具有抑制毛细血管通透性和抗炎作用。
3.退热效果
对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、福氏志贺氏菌等有较强的抑制作用。
4.其对心血管系统的影响尤为显著。
能显著扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量。本品对冠心病、高血压、高血脂等老年病有很好的疗效。从而起到消除疾病、延年益寿的作用。我国老年人常见病的治疗取得了显著成绩。
5.镇静解毒
对中枢神经系统有镇静作用；还有排毒。
菊花茶的冲泡方法
1.冲泡白菊花茶时，方法很简单。可以准备一个透明的玻璃杯，取5至10朵干净的白菊花，放入玻璃杯中，加入95度左右的开水，待冲泡好的茶汤温度降至50度左右时，加入3至5克蜂蜜，勾兑后直接饮用。这样会让泡出来的白菊花茶口感更诱人，养肝明目，通便效果更好。
2.菊花茶也可以和其他花茶一起冲泡。金银花和茉莉花是冲泡白菊花茶的理想伴侣。将它们放在一起，用开水冲泡后饮用，能清热解毒，疗效更佳，防上火，防风热感冒，防痈，对人体健康的维护大有裨益。
茶友交流群：523353106
