众所周知，喝菊花茶对我们的健康有益。然而，许多糖尿病患者吃东西非常小心。那么菊花茶是冲泡好还是煮好呢？菊花茶是禁忌吗？
菊花茶是泡好还是煮好？
80水温浸泡，不会破坏色泽和风味，还能保持营养价值，起到缓释作用。
当然是泡好了，水温降到了80度左右。可以泡两三次。如果煮着吃，只能喝一次，花里面的营养成分会流失很多，太浪费，效果不好。
菊花茶性寒味甘，有很好的祛内热作用。但过敏体质、虚寒体质、脾胃虚弱、伤寒的人不宜喝菊花茶。
有些人对菊花茶过敏。如果他们喝菊花茶，会引起皮肤发红，皮疹等过敏现象。所以对菊花茶过敏的人，不仅没有疗效，还会有副作用，对自己的身体不好。
菊花茶的禁忌
菊花性微寒，更适合阴虚阳亢或热性体质的人食用。气虚胃寒者少用菊花，少吃少泻。现代研究还发现，少数人长期大量饮用菊花茶，会出现食欲不振、腹痛腹泻、咽痛加重等症状。所以，喝菊花茶的时候，一定要因人而异。平时怕冷的人，手脚冰凉，脾胃虚弱等。你应该和菊花茶保持适度的距离。
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