决明子菊花茶是一种保健茶，由菊花、决明子、大枣等制成。具有明目、降血压、降血脂、通便、清热解毒等功效。这是我们生活中很多人喜欢喝的一种茶。下面小编就给大家介绍一下决明子菊花茶的做法。
决明子菊花茶的做法
1.将买来的决明子洗净。
2.将洗净的决明子倒入热锅中，翻炒至水分蒸发，发出淡淡的香味，发出噼里啪啦的声音即可关火。
3.炒决明子最好碾碎，这样效果会更好。
4.决明子冷却后，加入菊花，或者放些枸杞用开水冲泡。
5.将菊花、决明子、枸杞一起浸泡15分钟后饮用。
菊花决明子茶的副作用
菊花决明子茶可以清肝明目，润肠通便。喝对了就好。但是每个人的体质都不一样。决明子是很好的东西。对于寒性体质的人来说，不宜经常饮用，甚至还有副作用。
菊花决明子茶，对于经期的女生来说，最好不要喝，容易引起腹泻和月经不调。孕妇不宜饮用，因为决明子性寒，会引起孕妇子宫收缩，产生引产效果。所以，即使是想喝菊花决明子茶减肥的女生，也最好根据自己的体质谨慎饮用。另外，菊花决明子茶虽然有安神的作用，但是晚上喝会让一些神经敏感的人失眠，菊花决明子茶还有利尿的作用。晚上喝多了，夜尿频繁，对他们的睡眠没有帮助。
总的来说，菊花决明子的制作方法很简单。可以单独饮用，也可以组合饮用，还可以消除人体内的热毒。现代医学证明菊花决明子茶能有效治疗中风后遗症、肝火亢盛、肝阳上亢！值得喝一杯！
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