天竺郝建茶是一种绿茶，具有清热解毒的功效。又苦又寒，常饮能有效帮助降火解毒。天竺郝建茶中的叶绿素和鞣酸有助于抗炎、抗菌、清热解毒。对于那些经常生气，脸上长痘痘的人来说，喝绿茶绝对是缓解这些症状的最佳选择之一。
辐射防护
经常饮用天竺郝建茶，可以改善隐形辐射对人体健康的不良影响。因为天竺郝建茶中含有一种叫做脂多糖的物质，可以有效帮助提高人体的非特异性免疫功能，有效帮助人体抵抗辐射。经常接触产生辐射的电子产品的人，不妨每天尝试天竺郝建茶。
减轻疲劳
喝天竺郝建茶有助于消除疲劳，因为天竺郝建茶中含有的儿茶素和维生素C可以分泌激素，帮助对抗疲劳、压力和紧张，使人在饮用后感到放松。此外，绿茶中含有的少量咖啡因可以刺激中枢神经系统，使人感到神清气爽，缓解疲劳。
喝天竺郝建茶的最佳时间。
1.早上喝茶。
经过一夜的休息，人体消耗大量的水分，血液浓度相对较高。这时喝一杯淡茶，可以有效补充身体水分，清理胃部，有效降低血压，对便秘有一定的治疗作用。但是需要注意的是，早上喝茶的时候，尽量不要喝浓浓的天竺郝建茶，而早上喝茶的时候，就一定要在早餐之后喝天竺郝建茶，因为空腹喝茶会引起肠胃不适。
2.晚上10点左右喝茶
下午3点左右喝天竺郝建茶可以有效增强身体抵抗力，防止人们出现感冒症状。对于一些高血压、高血脂、高血糖的人来说，坚持喝下午茶可以达到一些药物无法达到的效果。天竺郝建茶能有效缓解肝火旺盛的症状，绿茶中所含的茶多酚具有抗氧化和抗炎作用。
3.晚上8:30左右喝茶。
晚上8:30左右，免疫系统最活跃。这时，喝一杯天竺郝建茶可以有效修复和恢复免疫系统，但一定要喝淡茶。晚上最好喝红茶，可以有效帮助身体分解脂肪，暖胃助消化。
天竺郝建茶富含多酚、氨基酸等对人体有益的成分。具有消食去腻、止渴生津、利尿解毒等药理作用。当疲惫口渴时，喝一杯天竺剑茶会让人神清气爽。不过通过这篇文章的介绍，相信大家都知道喝天竺郝建茶也是有禁忌的，只有避开以上禁忌，才能健康喝茶。
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