安化红茶是著名的红茶，也是中国红茶的鼻祖。其开发历史悠久，营养价值高，具有去油腻、治疗腹胀、腹泻、消脂等功能。安化红茶有调理作用，可以充分调理人体环境。有人问我喝红茶为什么不例假？喝安化红茶会不会月经延迟？下面详细说说吧！
喝黑茶怎么不来月经了？
月经期间不建议喝茶
安化红茶不宜在经期饮用，因为女性朋友在经期会消耗大量的铁，所以女性朋友应多补充富含铁的蔬菜和水果，如菠菜、葡萄、苹果等。
茶中含有高达50%的单宁酸，会阻碍我们肠道粘膜对铁的吸收，大大降低铁的吸收程度。所以容易与食糜中的铁或肠道补血中的铁结合产生沉淀。
喝黑茶的禁忌人群
1.孕妇避免饮酒
孕妇不宜喝浓茶，因为茶中含有多种茶多酚、咖啡因等。母亲子宫内有许多不利于胎儿生长的因素。为了使胎儿的智力正常发育，避免咖啡因对胎儿的过度影响，孕妇应少喝茶或不喝茶。
2.太瘦、营养不良、缺乏蛋白质的人不应该喝红茶
红茶叶子可以去除脂肪，防止身体吸收蛋白质，所以太瘦、营养不良、缺乏蛋白质的人应该尽量控制，少喝茶。
3.哺乳期妇女不应喝浓茶
哺乳期喝浓茶时，过多的咖啡因会进入乳汁，孩子吮吸乳汁后会直接兴奋，容易导致睡眠少，哭闹多。
4.素食者不能喝黑茶
素食者喝六堡茶容易缺乏维生素B、铁、钙等营养素。茶的成分会阻止身体吸收这些维生素，所以素食者应该适当喝茶。
5.失眠症患者不能喝红茶
导致失眠的因素有很多，但无论哪一个导致失眠，睡前喝茶都是不合适的。因为茶中的咖啡因和芳香物质都是兴奋剂，可以兴奋中枢神经系统和大脑，加速心跳和血液流动，使人长期无法入睡。
6.贫血患者不能喝红茶
茶叶中的鞣酸会与铁结形成不溶的最终化合物，使身体无法满足铁源，因此贫血患者不宜饮用红茶。
7.患有特殊疾病的病人不能喝酒
比如低血糖患者，茶可以在短时间内迅速降低血糖，所以低血糖患者应避免饮用。
喝红茶为什么不例假？综上所述，喝安化红茶容易引起月经不调，可能提前发生。可以观察，多注意休息，保持充足的睡眠，增加营养，避免吃冷食和辛辣食物，尽量保持生活规律！
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