菊花红枣茶是用新疆红枣和菊花茶冲泡而成，营养健康。菊花红枣茶的制作方法非常简单快捷。合理饮酒可以增强肌肉力量，消除疲劳，对健康有益。不过菊花茶和枣茶效果都不错，但也有饮用禁忌，并不适合所有人。让我们来了解一下菊花红枣茶的功效和禁忌。
菊花红枣茶的功效
1.利尿消肿：
人们坚持喝菊花茶和枣茶，可以消除多余的水分，减少肿胀。能在一定程度上缓解水肿和肥胖。另外，如果每天早起眼睛肿了，可以用棉签蘸上适量的菊花红枣茶，涂抹在眼睛周围的皮肤上，可以很快消除水肿的症状。
2.去除水分：
一般情况下，人体水分过多，会出现很多不良症状，如口干、眼干、上火、关节痛等。如果平时能喝菊花茶和红枣茶，可以调节情绪，去除人体水分，有效减少这些不良症状的发生。
3.健脾益胃：
菊花红枣茶还可以健脾和胃，对脾胃虚弱、腹泻或乏力有一定的预防作用，因为红枣本身就是健脾养胃的中草药，而菊花可以消除胃部炎症，防止胃火过旺。由它们制成的菊花红枣茶对脾胃有很好的调节作用，能有效降低胃炎、腹胀、恶心呕吐等不良症状的发生率。
4.保护视力：
平时喝菊花红枣茶可以有效保护视力，防止视力下降，缓解眼部疲劳，因为菊花本身可以清肝明目，改善肝功能，防止视力下降，而红枣富含胡萝卜素和维生素A，可以改善人体视网膜功能，预防视网膜病变。所以平时泡水可以保护视力，减少一些眼疾。
菊花茶和枣茶营养价值高，冲泡时确实有很多优点。菊花红枣茶既保留了菊花的营养，又提高了红枣的功效。它不仅味道香甜，而且具有良好的益气养血、防止便秘的作用。尤其在夏季，适量饮酒不仅能清热降火，而且有很好的补气养血作用，有一定的温补作用。
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