美国加州大学的研究人员挑选了7000多名参与者进行一系列讨论,分析喝茶对记忆力和警觉性的影响。研究人员记录了他们每天喝茶或喝咖啡的频率,并进行了记忆测试。经过10年的重新测试,结果显示经常喝茶的参与者在进入晚年后保持了更好的记忆力。研究结果于《营养学研讨进展期刊》公布。
与此同时,一项针对近1500名新加坡参与者的研讨会结果显示,每天喝4杯以上的茶可以降低75%的失忆率,甚至每天喝1-3杯红茶也可以降低43%,这对女性预防认知能力下降特别有用。喝咖啡是否有这种效果还没有得到明确的证明。
作者: 2020-05-27 浏览:
美国加州大学的研究人员挑选了7000多名参与者进行一系列讨论,分析喝茶对记忆力和警觉性的影响。研究人员记录了他们每天喝茶或喝咖啡的频率,并进行了记忆测试。经过10年的重新测试,结果显示经常喝茶的参与者在进入晚年后保持了更好的记忆力。研究结果于《营养学研讨进展期刊》公布。
与此同时,一项针对近1500名新加坡参与者的研讨会结果显示,每天喝4杯以上的茶可以降低75%的失忆率,甚至每天喝1-3杯红茶也可以降低43%,这对女性预防认知能力下降特别有用。喝咖啡是否有这种效果还没有得到明确的证明。
上一篇 : 白茶冲泡需要注意的事项
上一篇 : 功夫红茶种类名称有那些?