夜间茶是“毒药”还是“良药”？
谈到下午茶，许多人认为下午茶不能喝，对他们的健康不好。一些危言耸听的话和“喝下午茶会致癌”没有科学依据。你是否可以喝下午茶取决于你的身体状况和茶的变质程度。如果你的胃是健康的，并且夜间茶没有变质，你也可以喝夜间茶。此外，这种不变质的隔夜茶还有许多意想不到的用途。那么让我们来看看晚茶的“好”。
不应该使用晚茶的原因是大多数维生素已经流失太久了。然而，这次会面不会导致癌症，也不一定有联系。所以你不用太担心。然而，从营养、卫生和科学的角度来看，仍然建议现在就喝，尽可能避免喝下午茶，不要喝变质的下午茶。尽管你不喝，也不要扔掉它。你可以让这些隔夜茶发挥它们的“余热”，充分利用茶的价值。
(专家：孙涛，国家二级公共营养师，国家二级心理咨询师，科普中国微平台原创者)
