长期饮用浓茶会导致“茶型氟中毒”，并且更容易损伤骨骼。
如今，许多老人喜欢喝茶，喜欢喝味道浓郁的茶，这已经成为他们生活的一部分。你发现这种现象有问题吗？像这样喝茶对老年人有害吗？
有一种疾病叫做“茶型氟中毒”
现在有一种疾病叫做“茶型氟中毒”，它指的是由于过量摄入含氟量高的茶或茶制品而引起的慢性氟中毒。氟中毒会导致疲劳、厌食、头晕、头痛、记忆力减退等症状。浓茶含氟量高，经常饮用浓茶会损害肾脏。由于肾脏是氟的主要排泄器官，当人体摄入过量的氟并超过肾脏的排泄能力时，氟就会在体内积累，肾脏中的氟含量就会明显增加。实验表明，残留肾脏中过量的氟会对动物肾脏皮质和髓质中的肾小管造成损害。
许多人总是认为喝浓茶可以减轻酒精中毒。
事实上，浓茶不仅不能缓解酒精中毒，还会损害肾脏。原因是浓茶中的茶碱能迅速通过肾脏产生利尿作用，促使未氧化的乙醛过早进入肾脏。乙醛对肾脏有很强的毒性，可损伤肾小球和肾小管细胞，对肾功能造成损害。因此，喝浓茶解酒是不够的。
多喝浓茶容易伤到骨头。
一项针对3170名50岁以上美国人的饮酒习惯和骨折风险的国外研究显示，每天喝5杯浓茶的人比不喝浓茶的人骨折风险高70%。根据国内流行病学家对内蒙古4659名牧民的调查，他们的骨质疏松症比长期不喝浓茶的汉族人高17%。因为浓茶中含有较多的咖啡因，咖啡因不仅能抑制十二指肠对钙的吸收，还能加速尿中钙的排泄。由于抑制吸收和加速排泄的双重作用，体内的钙缺乏很容易导致骨骼中的钙流失，并且随着时间的推移很容易导致骨质疏松症。
